宇宙公民高效阅读打卡Day3

掌握思维导图

东尼博赞的《思维导图》这本书，几年前就买了！大致浏览了下，没仔细看！之前也粗浅的听过一两节关于如何做思维导图的分享课！

但今天梅校长这堂课，打破了我对思维导图，以及思维导图的制作方式的认知，与其说认知，不如说是固话的自以为是的观点…

我一直以为思维导图是把作者的精髓要点提炼出来，让自己理解和记住！而今天Mei给的方式是“反客为主”，以“我”为核心，我要解什么问题，我哪部分内容感兴趣，我如何增增加和拓宽自己的知识面和拿到我需要的部分，而不是完全去提炼作者的表达和传递的信息！这是我参加这期高效阅读最大的一点收获！！！

一、费曼学习法

把你所学到知识，变成自己的语言，去分享给别人，让他们能听懂，让它们能学会！

教是最好的学！这也是一直以来我为什么让自己成为一个培训师，一名导师的一个主要原因！也就是梅校长常说的，用输出倒逼输入！

二、思维导图

1.溯源和定义

用自己的语言去定义，而不是照搬照抄！！！思维导图是一个用来帮助大脑快速建立结构体系的高效工具！

2.分类

手绘和电子绘制

相较而言，我更喜欢手绘的感觉。

3.思维导图4W1H

Who

英国 东尼博赞 创立

When

上世纪五十年代，在没有思维导图的概念之前，爱因斯坦等其他人士都使用过思维导图的方法。

What

思维导图是一种认知方式，一种生活态度，可以提高效率，让大脑拥有超级记忆力，建立发散思维，让你拥有超级大脑！

Why

思维导图是一种水平思考的方式，是一种发散式的思维，具有创新性，；而普通的记录方式是一种线性的笔记，是一种收敛的方式，是一种按部就班和循序渐进，以及逻辑推演的方式！它们各有不同的作用，思维导图更便于记忆和梳理，搭建发散思维以及提高效率！

How

1)首先确立中心主题，中心写说明作者自己的名字和日期

左上角写一个问题，你读这本书想要解决什么？

2）确定一级主题~分主题，书籍目录中找到你感兴趣的内容，依次顺时针写在中心主题的周围

3）二级主题，用于解决一级主题的问题和延展

4）三级主题，内容细化记录

5）涂画上自己喜欢的颜色和风格

三、人人潜能无限

迷茫是欲望和能力不匹配！是想要的太多，想做的太少，是欲望太多，能力太小，是懂得太少，想要的太多，是给予的太少，想得到的太多！

把“我要”改成“我就是”！直接成为你渴望成为的！

没有不可以，没有我不行，人生，都是练习场，一切都是练习，一切都是体验，一切都是为我服务和贡献的！

人人潜能无限，当我们不再向外寻求认可，关注在当下的可以做的行动上，练习练习练习，持续持续持续，没有攀不过的山峰，没有过不去的路，你一定可以到达人生无数个巅峰！

～刘媛媛Grace

2021.6.21