看见就是爱

昨晚给群里的姐姐做金钱个案，沟通的过程中，找到了她金钱的卡点。热心肠的她经常无私帮助别人，得到的结果是别人的不理解。

这也是我曾经的模式，当对别人好的时候，内心还有着种种的期待，当期待落空的时候，自己又会自我否定，这种内耗模式折磨了自己很多年。

今天面对姐姐的处境，我的心情五味杂陈，可怜她又心疼她。52岁的她，为帮助别人负债，老公去世，孩子刚毕业，所有的一切都需要她独自面对和解决。

转念一想，每件事情的发生都有它的意义所在，姐姐在这件事上需要学习的功课是什么?

找到自己的边界，学会好好的爱自己。

爱自己包括爱自己的优点和缺点，爱自己的快乐和悲伤，爱自己的每根头发和细胞。

卡尔·荣格说过:“当你的潜意识没有进入你的意识的时候，那就是你的命运，当潜意识被呈现，命运就改写了。

感谢和姐姐的相识，让我们看见了彼此，看见就是爱，看见就是疗愈。