2019-12-09

#60天精进读书计划*day42#

2019年12月9日

【阅读书籍名称】 《父母效能训练实践篇》

【阅读页码】1-19

【我的收获】P.E.T.理论的两个基本原则：不一致原则和问题归属原则。父母的感受会随着自己的情绪、孩子本身的个性和外在环境发生变化，有些行为此刻可以接受，在其他时刻可能就无法接受。

【我的经验】有时候，我们会受外界影响，“对待孩子的行为要保持一致，不然容易让孩子产生困惑。”但事实上，不同的环境下，对孩子的要求是不一样的。比如在家里，我能够容忍两个孩子吵吵闹闹，玩具到处都是，只要他们都收拾好，但是在外做客，我需要他们安静点，避免给主人带来麻烦。我开车的时候，不希望他们吵吵闹闹，而是规规矩矩坐在座椅上。两个娃，妹妹就更容易比哥哥让人更加容忍，可能女孩子的性格里天生就有讨喜、懂事的成分，女孩子相对男孩子而言，早熟一些，不是说偏爱，而是天性里的东西。

【我的应用】同一个行为，心情好的时候更能容忍。坦然面对这种不同的感觉，不要给自己重担。此外，父母双方也没必要一定要统一战线，独自和孩子建立关系远比努力维持统一战线要好。孩子就是喜欢和爸爸玩，却不愿爸爸辅导作业，在孩子心里，不管什么方式，爱他们就是好的。

【其他】问题归属原则很重要，有时候，我们都会有混淆问题归属的时候，常常承担了属于孩子问题的责任，而不是鼓励孩子尽量自己去解决自己的问题。谁才应该去解决问题，是我要学习的方向。