爱做自己

你生活的目的不是“爱自己”，而是“爱做自己”。

如果你的目标是“爱自己”，那么你会把注意力集中在自己身上，不断地从外部审视自己，把自己塑造成你能接受的样子。

如果你的目标是“爱做自己”，那么你会把注意力集中在生活上，做出让自己快乐和满足的决定。

成为生活的主体，而不是客体。

你对自己的看法并不重要，重要的是你在体验生活，而不是生活在体验你。