今日食谱

早餐：面包、牛奶粥、煮鸡蛋、豆瓣酱

午餐：素炒土豆丝、西红柿炒鸡蛋、米饭

晚餐：玉米炖骨头汤、土豆炒肉、蒜薹炒鸡蛋、素炒小油菜、米饭

水果：苹果、香蕉

清洗准备粽叶