2022-11-29晨间日记

今天是什么日子：今天是11月29日

起床：5点30分

就寝：22点

天气：寒潮来袭，北风三到四级、有小雨
心情：好
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

一、每天坚持练习毛笔字，写一篇日记，记录当天的工作与生活状态。

二、听读书，写读书笔记。

三、运动锻炼，这段时间是非常时期，在做好疫情防护的前提下，必要的身体锻炼必不可少。

财务检视

人际的投入

人与人之间的关系重在相互尊重，以诚信为本，以此增进相互之间的信任，只有这样，整个社会才能变得更加和谐美好！

开卷有益-学习/读书/听书

读书学习的最终目的就是，在书本中汲取更多的知识与营养，让知识转化成先进的生产力，充分发挥科技创新作用，使我们的社会不断平稳的向前健康发展！

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：牛肉丸烧芹菜，金针菇、豆笋、米饭

好习惯打卡

全杨永铭：2022年11月29日、长沙