你要允许，情绪只是流经你

又一次掉到情绪里，而今天，再一次去回看，复盘，这次情绪流动的过程！

连续8天的培训，头一直嗡嗡响，但是内心还有一个声音，只管去做，让结果自然发生！

其实，加上每天简书日更，做视频号每天研究，早晚还有孩子，自己静下来的时候，其实很少！

那天，没有被淘汰后，情绪倒没太大的波动，但是，还是感受到身体里的疲惫，拿上床单去草地上，躺了一上午！萍姐说你这段时间安排的太满了！

其实，我倒挺喜欢这样充实有节奏的生活！

只是熬夜这件事儿，身体是不享受的！

虽然看起来云淡风轻，其实，我还是能感觉到自己是有受伤的！

那个受伤又让我再一次掉入迷茫，好像看见光，突然又掉进了无边的黑暗中！

失望，还是有的，心伤，还是有的！

紧接着，小宝和同学玩闹的过程中指甲划红了那个女孩子的胳膊，然后她妈妈不依不饶，体育老师自己处理过了，她先是给我打电话，又去找班主任，这个事情弄得我挺憋屈的！

本来身体里就有不和平的能量，而现在，又填了新的，周六上午，看到自己的不和平，马上给老师打电话，说明情况，老师也很无语，说，那个女孩子会说谎，然后，她妈妈还特别信！

事情处理完了，我发现我又掉到讲故事的循环里，希望自己的情绪被看见，希望小宝看见他背后有妈妈在，希望先生肯定我的办事能力……

其实，都是没有回应的！

昨天晚上先生说让我跟他一起出去吃饭的时候，我还感觉到自己身体里的疲惫，愤怒，我跟他说，请他尊重我的感受，我不想被勉强，不想自己明明不愿意，为了照顾他委屈了自己！

昨天晚上一直追剧，爱情剧，我发现我缺爱了！

这个爱，是先生给不了，妈妈给不了，是一个人，追剧，从主人公甜蜜爱情中，感受到的幸福和美好，只是沉浸其中，就可以疗愈……

而庆先生，我必须承认他的爱无能，一直向他要他没有的东西，我需要调整的是我自己！而不是要求他改变！

早上送完小宝，身体还是有些沉，不管了，睡觉睡觉，让自己睡饱再说！

能量慢慢起来，起来后开始收拾东西，打扫房间，然后去给大宝送眼镜，接小宝，做饭，做视频，写作，一切进行的特别顺利！

我看到整个过程，自己虽然带着觉知，还是有些抗议，身体那个能量需要沉积够时间了，轻拍，散步，跳，都可以拍出来……

已经困了，跟小宝约定一起读《苏东坡》，不管了，读完先让自己睡饱，其他的，留着明天再说吧！

今天解决不了的问题，也许，明天就有答案了！