第22天

早起洗漱吃饭约了老李去他们家玩了一天，晚上田和李一块将我送到绿博二号，顺便办了一个美容卡，以后要学会变美，再美，更美，好勤快～

反思：早醒的第一件事是看手机，这个看手机耽误了起床时间，也浪费掉了早晨的大好时光～

措施：醒来第一件事签到打卡，可以用手机当钟表，但是不可以看app～或者把手环放在床头看时间，穿好衣服准备去洗脸的同时打开学习强国百灵