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面条这样煮,养胃健身,味道鲜美可以一口气吃完

2018-11-30  本文已影响15人  腻大叔

最近几天由于长期醺酒形成的老胃病又复发了,胃整天不舒服,吃什么都没胃口,胃还隐隐作痛,但因为跟胃病的长期战斗已经得到了太多的经验,我并没有去寻医问药,只要吃清淡点,多吃面食,过一段时间就会变好的。但绞尽脑汁也没想到吃什么,看什么都没胃口。正好下午打电话问候母亲,而母亲最关心的还是我的身体,我就随口给母亲说胃病又犯了,母亲听我说没有胃口不想吃东西就提醒我说“吃西红柿鸡蛋汤面嘛,你不是从小就爱吃吗?”听母亲这么一说,我突然间恍然大悟,对啊,怎么把最爱吃的给忘了呢?今天大家就陪小编吃一顿养胃健身的大餐吧!希望同样有胃病和爱喝酒的朋友们多多关注一下我的文章,我们一起来研究商讨对付胃病的方法。

西红柿洗净切块 打一个鸡蛋加适量盐调匀

首先我们把西红柿洗净切块,打一个鸡蛋放适量盐调匀,锅里放少许油烧热放入调匀的鸡蛋煎成饼状后用锅铲捣成块状拢到锅边放入西红柿翻炒,待西红柿炒软出汁后放入适量开水,加适量盐、鸡精煮开备用。锅里放入烧开放入面条煮软一点夹到碗里,把刚才做好的鸡蛋汤倒入面条里,再撒几颗葱花,一碗喷香的西红柿鸡蛋汤面就做好了。软软的面条、鲜美的汤汁,让我突然产生了想吃的欲望,不知道朋友们是不是也想吃呢?

锅里放油烧热放入调匀的鸡蛋煎成饼状 用锅铲捣成块状拢到锅边放入西红柿翻炒 待西红柿炒软出汁后放入开水加适量盐煮开 面锅放水烧开下适量干面条煮软夹到碗里 倒入鸡蛋汤撒几颗葱花
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