读书《零秒思考》

读书《零秒思考》

把头脑中的瞬间产生的想法快速写下来。书中介绍方法是:

A4纸横放下，一件事写一张纸，做到一分钟写完，左上角写标题， 再写4一6行，一行20-30个文字，尽量做到一分钟内完成。一天写上10页，10个问题的突发奇想及灵感，也才花10分钟而己。

但是坚持下来，你会发现头脑中灵感、情绪、想法、思绪会佷快速被记录下来，让头脑变得灵活，利于深层思考.进一步扩充大脑容量与思路，给大脑不断充电，注入新的灵感与激情，畅所欲言般的灵魂欢畅，使情绪平稳，调整心情，利于工作、生活，从而使自己内心更加的宁静、淡定与喜悦。

试试看，尝试坚持下去，会看到什么？