让坚持，不再需要坚持

你是否做事情总是三分钟热度？你是否由于设置了多个目标，眉毛胡子一把抓，而最终一事无成？你是否总是拖延，而无法坚持？你是否将一个目标设置了几年？

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了解你的无法坚持，是为了更好地坚持。DISC，就是很好的分析和提供解决方案的工具。

DISC行为作风卡

如果你的D特质比较高，那么多重而繁杂的目标，就是失去方向感和直接性，便很难坚持；

如果你的I特质比较高，独自坚持一件事情，便显得比较痛苦；

如果你的S特质比较高，失去他人的支持，即使是自己想要的目标，坚持也变得比较艰难，因为你总在意别人的看法；另外你也很难接受过高的目标所带来的巨大挑战；

如果你的C特质比较高，那些无法真正说服你、无法给出利弊的目标，你会变得犹豫不决，异常谨慎，而无法迈出第一步；

只抛出问题，不给解决方案的95C，不是好的挨踢攻城狮。

给D、C特质较高的小伙伴的建议。

1. 目标要明确，而且是“你的”目标，而不是人云亦云。没有了内在驱动的目标，后果只能是三分钟热度。

如何才能找到属于你自己的目标？简单的说，就是那些能够满足你的“刚需”要求的目标。李笑来老师曾说过，“正确的刚需是一切驱动力的源头。”比如吃饭、睡觉是我们每个人的刚需，这样的目标，你会不去坚持吗？再比如买房子是找女朋友和娶媳妇的刚需，这样的目标，你会放弃吗？

2. 目标切记要精，而不贪多。

有的小伙伴会说，我是新时代斜杠青年，我的精力充沛，我艺多不压身。即使这样，也请你一个一个目标的去完成，把事情做到最好。人生的成就不是你做了多少件事，而是你是否把一件事做到了极致。这就是所谓的工匠精神。

当你实在无法取舍时，请给与每个目标列出10个必须去做的理由，和10个不去做的危害。直到你自己被这个目标打动，直到违约成本大到你无法承受。龙兄说过，“把钻戒扔过栅栏”，你要做的只能是翻过栅栏，取回钻戒，就是这个道理。另外，你也可以通过做出公众承诺（立Flag），来让更多的人参与监督，提高自己的违约成本，督促自己去坚持。

给S、I特质较高的小伙伴的建议。

3. 组队前行，一个人可以走的很快，但是一群人才能走的更远。

找到和你志同道合的小伙伴一起前行，非常重要，多分享、常利他。分享，可以梳理自己、帮助他人、还可以寻求帮助。常利他，不只寻求温暖，还要成为灯塔。这样，在你前行乏力时，同样可以得到鼓励和支持。

4. 使用“微习惯”，来让你的坚持不再困难。

《微习惯》，作者：美国，斯蒂芬·盖斯，是一种简单到不可能失败的自我管理法则。比如一天只做一个俯卧撑，一天只看一页书，一天只写一篇50字的文章等等。目标设置的足够小，小到不可能失败，小到不需要意志力便可以坚持。它更关注于习惯的养成，使坚持变成一种内在的能力，而不强调绝对数量的多少。

希望这点小建议可以帮到在坚持的道路上，努力前行的你。坚持的终极目标，就是使之变成内在的能力和习惯，忘却坚持，就像到点去吃饭、睡觉一样。几年前曾看到过一段有意义的话，送给大家，与你共勉。

人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。所以，当你扛不住时就咬咬牙，再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。