我为什么要改行当口才教练

我加入 007是被一个我们说话改变世界社群的学员鼓动来加入的。当时是非常想提升自己的写作能力，又担心自己坚持不下去，正好咱们 007 是这样一个崇尚践行的社群，觉得特别好，就毫不犹豫加入了。当时填自我介绍的“职业”的时候，我其实刚刚从上一份工作辞职没多久，刚刚改行当口才教练，虽然还比较资浅，但确实是我在做的和感兴趣的工作，就这样填上了。后来群里不少人问我，到底什么是口才教练，口才教练是干什么的。今天，我就来跟大家聊聊这个话题以及我为什么要改行当口才教练。

口才不好，处处吃亏

我这个人本身是比较内向、安静甚至有点自卑的。这样的性格导致我特别不善言谈，在成长的路上就属于老师眼中的透明人一样，总是不惹眼，也通常不表达自己。这样的性格加上不善表达，让我在后来的职场之路磕磕绊绊，吃了不少苦。面试被拒、跟人聊天总是把天聊死、跟同事沟通、做汇报等都感觉困难。因为处处碰壁，就一直在寻找提升口才的方法，看了很多书，也报过演讲培训班，但是没有特别明显的提升。随着社会阅历的增加以及在工作上的锻炼，自己的说话能力还是有所进步，但是非常缓慢，自己也很着急。

可能生活很多时候就是温水煮青蛙，如果一直没什么强烈的刺激或者是有很强的自我反省意识，人往往容易沉溺于一种状态不愿主动改变。促进我需要立刻采取行动的是我在跳槽到一家外资公司做部门经理期间遇到的种种公众表达上的挑战。当了领导，工作范围扩大到更多和人打交道，上下级、平行部门以及客户，都需要维护好关系。而关系的维护很多时候是靠说话来实现的。因为自己嘴笨，有一次跟一个下属分配工作，本以为完全没问题，没想到这位下属竟然搬出很多理由来说自己超了负荷在工作，还要加班，因此还要申请加班费。。。我自然知道她的工作并不是饱满到做不了这件小事，但我就是没办法把她怼回去。这件事情给我的震撼很大，再加上平时需要公众表达的地方多，而自己在当中说话的时候很容以大脑一片空白，没有逻辑性，没有说服力，我顿感我的口才真是我最大的一块短板！

学会说话，从改变认知开始

后来我在说话改变世界社群组织的每日读好书活动中读到孙路弘老师写的《说话的力量》这本书，我特别认可他对说话的重要性的观点。一个会说话的人可以让沟通变得简单高效，让人愿意和他沟通。而擅长说话的人往往要比不擅长说话的人更具有影响力，也能获得更多机会。这就是为什么我们看人家很多当领导的都是特别会说话的人。

在我接触的大量的期待提升口才的人群中，80%的人都对口才的认知有误区。很多人会认为口才是天生的，内向的人天生就应该口才不好。其实，这是非常大的认知误区。就像《说话的力量》这本书的作者孙路弘老师说的，我们很多人从小就没有表达的环境，当学生的时候很少有表达的机会和公众表达的机会，因此说话这项能力仅限于私下进行的。加上学校的课堂上也都是单向教学模式，让学生听的多，说的少。其实，说话作为一项技能和骑自行以及游泳是一样的，是需要练习的。而显然，大部分人把自己的口才不好归因于没有口才的基因，或者是性格因素。在我认识说话改变世界社群的创始人 Tom 教练之前，我也是这样归因的。而我的改变也是从认知的改变开始的。

还清晰记得我对口才的认知改变是听了 Tom 教练的认知课。教练说“认知不对，无从努力”。怎么讲呢？如果你把自己口才不好，归因于自己内向的性格或者基因，那你就不会认为通过后天的努力可以改变口才的现状，也就不在刻意练习的方向上去努力了。

纠正认知，给自己积极的心里暗示，相信口才的改变是后天努力的结果，你就成功了一半。

让我感到比较震撼，也最终选择走进训练营接受系统训练的是 Tom 老师的社群组织的月度演讲比赛。时间回溯到今年的 5 月份，说话改变世界公众号上放出消息说要有一场演讲比赛。我就很好奇，这个演讲比赛在网上怎么办？后来跑过去围观发现原来是在一直播上有主持人连麦嘉宾，这样每个人就自己的题目讲10分钟。参赛的都是社群的学员，看她们讲得还挺好的，都非常淡定流畅。虽然没有现场演讲比赛的那种热闹气氛，但那种紧张程度也是可以想象的。至少，当时的我是绝对不敢上去挑战的。带着羡慕和期待，我就加入了社群，开始了系统训练。

刻意训练，改变的捷径

这里我就不讲我的很多训练细节了，毕竟每天的持续训练和进展有太多太多可以讲，而时间也比较有限。我今天并不想在这里做广告哈，但是还是有必要提及一下我从5 月份加入训练营到现在的一个成长和提升。从5月份加入说话改变世界到现在有 5 个月的时间了，这 5 个月的时间里虽然我还没达到自由表达的程度，但也着实有了喜人的进步。

——跟当初那个当众讲话的时候就会脸红心跳、大脑空白的自己相比，现在我可以在短时间内做好心里建设，准备好自己的演讲，并且不再惧怕。

——跟当初那个开口不知道说什么，讲话毫无逻辑性的自己相比，现在我可以就一个话题聊聊自己的看法，并按照一定的逻辑性阐述出来。

——跟当初那个说话毫无幽默感、呆板无趣的风格相比，现在我可以比较绘声绘色地去进行陈述和表达。

这些变化虽然不是彻底的改变，但让我看到慢慢发生的好的改变，从而增强了我对口才改变的信心。而这些悄悄发生的变化，在我分析看来主要是因为两个方面：接地气的方法 + 大量实践。

为什么说这个训练方法非常接地气呢？因为它的训练基础是从小故事练习开始的。小故事能练口才？你可能会好奇。小故事起步容易，很短，好理解，不用自己创造，可以轻松上手练习口脑协调能力。别小看一个小故事，要想讲好还真是需要练习一番才能顺畅讲下来。每个人练习好小故事，达到一定的口脑协调之后，需要提升的就是心里素质。心里素质的提升可以解决你当众讲话容易紧张的问题。练习的方式也是多种多样。有了小故事做基础，就可以到户外人多的地方去挑战跟陌生人讲故事。我还记得我曾经挑战过早地铁上、公交车上、商场门口等人流量大的地方讲故事，突破了害怕被拒绝的心里防线之后，在公共场所讲个故事已经不是挑战了。还有一个接地气的地方就是视频直播训练。每天都可以在约定的时间跟教练进行视频直播演讲训练，当场得到教练的反馈。这个可以避免因为自己练习得不到反馈而不知道该如何调整的问题。再加上社群中学员间经常组织的相互练习，大家形成了一个非常浓厚的学习氛围。

像我这样在几个月内感到明显提升的学员不在少数，只要按照正确的方法坚持练习，都会有不同程度的提升和收获。当我看到社群中很多像我一样的人在经过练习之后都感觉到了口才的改变，真心感觉到这套训练方法是真实有效的。在社群当中有很多人进来的时候各种不自信，认为自己完全没有说话的天赋。有不少人自称特别内向、腼腆，会把天聊死，有的人不敢看心爱的女生一眼的、见到客户就结巴的销售、见到气场强大的人就双腿发抖的，这些人在经过几个月的训练和社群的熏陶之后，都有了喜人的进步。当看到其实口才问题是很多人都在面临的一个问题，并且这套方法切实能够从根本上提升公众表达能力，我越来越感觉到Tom教练在做的这件事情是一个特别有意义的事情。

因为在说话这件事情伤越来越感觉自信，加上看到Tom教练的团队非常接地气，尽心尽力为社群服务，我感觉当口才教练是一件特别有意义也特别有满足感的工作。正好我在自己的本职工作岗位上也遇到了瓶颈期。虽然我做了很多年，也积累了相当丰富的经验，但就像古典老师在《你的生命有什么可能》这本书中提到的生涯三叶草，这份工作于我而言真的不是我的兴趣所在，更准确的说是保证我生活的必须，虽然我做得也还不错，但真的没有那种“在热爱的领域努力地玩耍”的激情。我的生涯三叶草是不旋转的，没有兴趣做基础，随之围绕的能力和价值也不够平衡。因此当职业陷入一个瓶颈期，也很难看到上升的希望的时候，能够看到一件自己感兴趣的，同时也非常有意义和前景的事情，那种兴奋就像在黑夜看到一盏烛光。虽然离开稳定的工作意味着放弃稳定的收入和多年的积累，要从头开始，但我想只要方向是正确的，自己又有兴趣，随着能力的提升，随之而来的价值会越来越清晰。

当我用几个月作为学员的积极行动和学习效果证明了刻意练习的效果，Tom教练正式吸纳我为教练团成员，我也因此正式改行成为了一名口才教练。我正式成为口才教练的时间不长，到现在刚刚两个月，自身还有很多需要跟别人学习和提升的地方。但这个宽容的社群环境真的让我感觉到成长很快，有很多新的尝试都是第一次。每次跟大家一起策划一个活动，认真评价每个人的训练作业，我都有不少收获。“教是最好的学”这句话让我现在的体会尤其的深，当我们去传递知识的时候，不仅感觉到快乐，自身也能得到更快的成长。

有人可能会问了，我现在当教练了还要学习吗？答案是要的！除了表达的训练之外，高阶的学员都在思想关锤炼自己的思维、逻辑、提炼、概括等能力，并跟着一起做各种输出训练，比如100秒演讲、3分钟说我所学、即听即说等。每天跟群里的伙伴们一起做各种训练已经是工作的日常和学习的日常了。其实，不光是练习说，更多的是练习思维，通过写的方式整理思维，再通过嘴来表达出来。所以，真的是全方位的提升。我的007的每周作业都不用特别去准备了，每次都直接拿平时的练习就可以啦。

注重实践，抱团学习不掉队

我加入 007 之后，发现这里同样聚集着一群积极向上的伙伴，大家为写作这个共同目标积极践行，互相鼓励。我想不管是007写作社群也好，还是说话改变世界的口才训练也好，这一点是共通的，那就是积极践行，用持久的行动力形成无需记忆的习惯，持续的刻意训练让我们最终通过时间收获一个更好的自己！在这里，让我们一起，从当下做起，从每一天做起，做一个积极而坚定的践行者，让明天的自己为今天的自己打Call。  

如果有哪些战友也想提升口才，可以跟我联系（微信号 scw2050），我会尽力帮助到大家。开启读、说、写全方位能力提升，想不优秀都难！