今日细碎
2024-12-14 本文已影响0人
北渔说
之前跑步在早上,前几天看新闻,冬天运动不易过早,上午十点至下午四点前为易,原本还在纠结要不要早起的心立马没了。
睡到自然醒,能不能运动再说,结果睡到自然醒后发现今天天气特别好,于是打算在十点以后去跑步。
早饭没吃,收拾完毕下楼帮同事收拾东西,吃完饭十一点,跑步十二点多,风还是比较大,但回来的时候顺风,太阳照着后背暖洋洋特别舒服。
第一次在中午跑跨海大桥,特别舒服,本来打算跑五公里,结果回来走路有点冷,干脆一路小跑回来,跑了六公里,全身是汗,特别爽。
加油!