告别2020，迎接2021……

当我敲下这个标题，去年某一天中午，在前东家-上饶移动办公室写下19年总结的画面依然清晰在目。庆幸自己有记录的习惯，得以充实、有底气的来总结我的2020年。

我的2020，想用几个关键词来总结：果敢、自主、踏实、幸运。

首先，回顾对标下我2020年初制定的年度计划——第一次正经的制定年度计划。

2020年年度计划

再看下，总结下来，目标完成情况。

2020年年度计划完成情况

两项目标未达成，分别是：

1.运动3300min，即55h-完成98%，3234分钟

2.6点起床220次-完成65.9%，145次

综合反思一下，年度目标的制定管理还是存在一些问题：

1.关于导图、快速阅读，对于当前的自己，属于辅助成长技能，计划中却列为核心精进技能，对于个人能力需求与现状匹配不够精准。

2.关于培训技能精进，概念模糊，难以落地，加上21年转型之年各种不确定，几乎无主动落实。

3.关于早睡习惯培养，在一季度培养困难之后，加上各种变故默默选择了放弃，习惯养成存在不足。

总体来看，2020年还是令自己相对满意的。

So，清单走起，尽情为2021年的自己积蓄能量吧！

学习成长篇

拆书11次，学习力练习32次。

具体如下：

个人拆书8场，拆书相关学习16场，培训学习7场，其他学习22场，阅读18本书

#个人拆书#

12月22日，拆书帮每周优拆《成法》

11月19日，个人千聊直播拆书《内在动机》

10月13日，分舵微信群《复原力》拆书

8月17日，分舵微信群拆书《个性优势》

7月28日，拆书帮每周优拆《深度影响》

7月3日，信江筹备分舵拆书《深度影响》

4月7日，拆研班拆书《丰田沟通法》

2月24日，线上拆书《每天学一点超级自控力》

#拆书相关学习#

12月1日，担任拆书帮总舵拆书2-2评审

10月31日，参加学习郑媛《高效能人士的七个习惯》拆书课

10月21日，担任拆书帮总舵拆书1-1评审

10月12日，学习李真『快闪共读』助力目标实现阅读营-OKR

8月1日，参加学习露露《做出好决定》拆书课

7月26日，完成小丫《三大维度，将一本书转化为线上系列课》微课学习

6月8日至23日，参加学习露露《4步决断法助你提升6倍决策力》拆书课

4月24日，参加学习真姐带领的拆书磨课

4月21日至5月11日，参加学习可钦《高效能人士的七个习惯》拆书课

3月21日，参加学习阿波罗《知道做到》

3月20日，参加学习May姐《Comedy writing》

3月20日，参加学习小丫《复盘+》

3月19日，参加学习嘟嘟《伯恩斯新情绪疗法》

3月15日，参加学习小丫《系统之美》拆书课

3月4日，参加学习小丫京东直播《逆商》

2月25日，参加学习小丫《逆商》线上拆书课

#培训学习#

12月27日，杭培经“导师罗盘”学习

12月25日，启动运营拆书赋能企业培训计划-第三期

12月21日，阿里蒙牛之旅跟班学习

12月20日，学习认证ACI注册国际职业培训师

10月15日，主持“大有职场赋能班”毕业典礼

7月-10月，运营拆书培训项目“大有职场赋能班”

6月6日，担任小丫嘉兴农商行拆书法讲座助教

#其他学习#

12月5日，学习《跟邹小强学用滴答清单》

11月24日，学习致知先生-晨间日记线上微课

11月23日，学习古典-七天职业发展特训营1931期

11月17日，收获语言美学12期“金牌馒头”荣誉称号

11月15日，输出深圳年会总结文章《拆书帮深圳年会随感-真实并自由着》

11月3日，参加钱塘新区党赋能人力管理培训

10月9日，参加学习语言美学12期训练营

8月30日，和陈一起学习吴娟老师“洞见生涯职场游戏”课程

8月9日，参加学习合弄制自我赋权

8月9日，参加学习共创引导吉利企业文化特训营

8月9日，参加学习语言美学第11声音训练营

7月30日，参加学习May姐《21天疗愈书写营》

7月25日，完成小丫《复盘提升反思力》微课学习

5月23日，撰写个人A2故事并投稿

4月13日，拆书帮总舵发布个人侠客书

3月29日，参加学习杭州柒功提问研修班

3月19日，撰写个人A2故事并投稿发表

3月2日，拆书帮便签大赛分享《抖音带给我的美好生活》

2月18日，参加学习前瞻思维研习社

2月7日，思维导图直播课《如何画思维导图助你当学霸》

1月16日，思维导图直播课《初识思维导图之成人入门课》

2月14日，担任拆书帮便签大赛抖音组成员

#阅读书单#

《掌控自己：更轻松构建高效的个人管理模型》《高效能人士的七个习惯》《成法》《九型人格-全副型篇》《OKR工作法》《复原力》《深度影响》《个性优势》《丰田沟通法》《每天学一点超级自控力》《提问力》《小狗钱钱》《博赞学习技巧》《财富自由之路》《4个定制账户，轻松培养理财习惯》《你要如何衡量你的人生》《有钱人和你想的不一样》《富爸爸穷爸爸》

持续精进

体验突破篇

城市长跑10公里1次-完成1400%，14次

12月25日，钱塘江边15公里跑

12月4日，钱塘江边15公里跑

11月30日，开始记录晨间日记

11月14日，钱塘江边10公里跑

10月30日，钱塘江边11公里跑

10月15日，自己给自己过生日

10月10日，钱塘江边10公里跑

10月2日，参加Fitnow遇见40天健身打卡

8月18日，参加Fitnow遇见40天健身打卡

8月15日，钱塘江边10公里跑

7月11日，下城区怡乐银座10公里跑

7月4日，下城区怡乐银座10公里跑

5月31日，下城区怡乐银座10公里跑

4月18日，运河广场10公里跑

每一次跑步都是一次洗礼

休闲娱乐篇

参加了深圳拆书帮年会

去过的城市图书馆、运动打卡-完成5次

额外八项休闲娱乐活动

#图书馆打卡#

8月4日，江干下沙博库书城

7月30日，金沙天街西西弗书店

6月14日，杭州乐堤港单向空间

5月16日，来福士言几又书店

#休闲娱乐#

12月10日，与叶振、迪迪西溪湿地坐船

11月7日和8日，参加拆书帮第六届年会-深圳

11月6日，深圳诚品书店

11月6日和8日，深圳游玩

3月29日，游玩杭州龙井村

2月27日，看电影《当幸福来敲门》

2月2日，看电影《丛林之子毛克利》

1月25日，看电影《囧妈》

深圳拆书帮年会

工作事业篇

2次做企业培训工作。

12月28日，阿里云工作，培训运营。

8月5日，硕维控股集团工作，培训主管。

硕维新员工培训合影

家庭生活篇

疫情期间，深度陪伴爸妈2个月

节假日陪伴爸妈：五一、国庆

其他陪伴5次：

8月11日，给妈妈过生日

4月5日，给弟弟过生日

3月1日，给爸爸过生日

2月5日，全家爬山

1月28日，一家四口爬山

妈妈给爸爸做的长寿面

身体健康篇

运动完成98%，3234分钟（目标3300min，即55h）

6点起床完成65.9%，145次（目标220次）

新年运动打卡 年底运动打卡

财务理财篇

参加学习了"2月存在投资理财课"

人际社群篇

陪伴小伙伴（各类亲朋好友）完成204%，90次（目标44次）

陪伴亲人9次

陪伴拆书帮伙伴29次

陪伴好友9次

#亲人篇#

5月1日，陪伴妈妈和大姨玩耍并送大姨回家

3月22日至4月下旬，寄宿小哥哥家

3月30日，李清哥哥家聚餐

3月8日，陪伴妈妈看望2个姑姑

2月28日，吃到巧秀姐做的凉皮

1月19日，景德镇看望舅公舅婆

1月19日，和春英姐姐夫去乡下吃杀猪饭

1月17日，和兴龙哥、春英姐团聚，打麻将。

1月13日，陪伴妞妞陆陆婺源玩耍

妈妈和大姨两姊妹开心坏了

#拆书帮伙伴篇#

12月15日，拆书帮杭州光明顶分舵换届暨会员日活动

12月12日，策划分舵伙伴高老师生日祝福

11月20日，参加陪伴拆书赋能企业培训计划第二期结营

11月15日，拆书帮杭州光明顶观察家-飞鱼、TINA、央央

11月8日，主持拆书帮深圳年会卧谈会-如何更深认识自己

9月和10月，总舵每周优拆职场篇项目经理

9月14日，策划分舵伙伴晓慧生日祝福

8月20日，拆书帮杭州光明顶观察家-TINA、飞鱼、谷谷、小乐

8月14日，策划分舵伙伴谢洪涛生日祝福

8月9日，拆书帮杭州光明顶分舵聚餐

7月31日，参加陪伴拆书赋能企业培训计划第一期结营

6月27日，策划分舵伙伴林璐生日祝福

4月30日，陪伴伙伴徐颖开展拆书课《深度工作的3大法宝》

4月30日，策划分舵伙伴静姐姐生日祝福

4月12日，伙伴Duke西湖工作地游玩

4月8日，和拆书伙伴徐颖、彦龙磨课

4月5日，师父小丫师兄叶振新年聚会

4月4日，青苗、蓓蓓夫妻、陈爬山游玩

3月30日，担任拆书帮总舵3月便签训练营教练

3月11日，担任拆书帮总舵便签大赛评审并获得“可爱扛把子”称号

2月12日，策划分舵伙伴陈老师生日祝福

3月3日，担任拆书帮总舵2月便签训练营教练

2月12日，策划分舵伙伴徐颖生日祝福

1月19日，担任拆书帮第1届RIA学习力导师实践大赛评委

1月19日，景德镇看望分舵伙伴高老师

1月16日，静姐姐家聊天吃饭

1月12日，宁波分舵李佳聊天

1月8日，策划分舵伙伴菲菲生日祝福

1月分舵伙伴新年聚餐送礼物

杭州光明顶分舵的家人们

#好友篇#

12月22日，南昌参加汪英镑婚礼，与好友茶枝、淑华相聚。

10月国庆期间，闺蜜、干儿子游梦里老家

10月4日，参加好友顺梅婚礼

7月5日，返回上饶闺蜜游玩

5月22日，大学室友林兰电话聊天

4月12日，为闺蜜美玲生日作导图一份

1月20日，参加好友胡萌婚礼

12月4日，加入杭州培训经理人俱乐部

4月27日，中公伙伴聚餐

汪英镑结婚 几个人难得一聚

感恩篇

2020年，除了疫情令人各种不安，于我这个跨城市、跨行业转型的小姑娘而言，也是几度波折。特别是在裸辞工作那段时间，内心坚定的自己，终究难免抵不住外人的种种言语以及求职的各种不确定。迷茫、自我怀疑、无奈、无助、渴望，各种复杂的情绪都有。

特别感恩今年这段旅程里，有我的师父小丫、师兄叶振、拆书帮伙伴的陪伴。师父小丫给了尝试积累的机会，也给了我很多求职的温暖和帮助。师兄叶振更是令我愈加果敢，令我放心大胆的自主的去做自己。拆书帮伙伴各发所长，为我分享培训信息和资源，帮我分析职业规划等等，令我独自前行的路上不再那么灰心、那么害怕。

特别感谢遇见硕维的谢总，给了我第一份真正的企业培训工作。感谢朱哥对我培训工作的信任和支持。也祝福硕维越来越好。

感谢今年一年，爸爸妈妈，还有弟弟给我超级放松、令我感觉很安全、很舒服的爱。更要特别感谢我的爸爸，今年的爸爸变化特别大，以前给人感觉是大男子主义，现在给人感觉是贴心暖男，哈哈。感谢我的妈妈，今年的妈妈特别阳光和坚韧，以前令我心疼，现在令我放心撒娇卖萌。感谢我的弟弟，今年和我有很多的交流，甚至帮助我很多，启发我很多。

感谢我的好闺蜜美玲，在心里给我温暖和力量，那份完全的信任、那份真心的帮助和支持，令我感觉不孤单。

还要感谢自己一如既往的A2，一如既往的踏实。谢谢你，2020年的语嫣。

最后要隆重感谢下我的对象-陈老板。

来杭州这一年，最多的温暖、陪伴，无条件的支持和信任全都来自于你，令我感觉很幸运。

谢谢2020年，陪伴我的亲朋好友。

果敢、自主、踏实、幸运。

这是我一直期待自己的状态，也是我希望努力做到的状态。

谢谢你们陪我一起做到。

感恩~~