规律作息第一天
2020-08-29 本文已影响0人
薄荷的清凉世界
不知道是因为突然调整了生物钟,还是昨天下午出门的时候着凉了,昨晚按照新的作息时间入睡后,今天早上虽然七点半自然醒,身体却一直发出抗议。
强烈的头疼搞的我眩晕想吐,忍着身体的不适赶在中午前完成了今天上午要做的事,回家后就开始昏昏沉沉,难受的迹象持续加剧。
试着在沙发上躺下,头疼的感觉有些缓解。就这样断断续续,在和身体的生理反应磨合的过程中完成了今天要做的事。
因为一直在断断续续的昏睡,今日事项完成的效率也没有达到预期,原本定好的工作约谈也被改期到了下周。
想要建立全新的秩序果然不是一件容易的事情。
今天昏昏沉沉的时候一直在思考,成功的定义到底是什么。是有房有车有存款,时间自由财务自由?还是可以对抗生活中的琐碎,打败惰性,建立新的秩序?也许这些都是成功的显现形式,只是每个人的定义不同。
最近喜欢研究和观察身边那些很成功的朋友们,观察她们的为人处世和做事习惯,每个人的成功虽然无法复制,但总有一些规律可供参考。
我喜欢这些活的闪闪发亮的朋友们,她们无一例外的拥有一种人格特质:平和、淡定、情绪管理能力优秀。即使内心波涛汹涌,外表看起来依旧是波澜不惊。
她们也一定经历过人生的挫折和低谷,也同样面临过选择和无措。但总有方法为自己找到出路,继续前行。