当走不快时

昨天跟同事一起去学校操场走路，现在流行快走，我也跟着走了一段，可因为走得太快，我的左脚脚背感觉不舒服，放慢速度就会感觉好些。可这样走路起不到锻炼身体的作用，于是乎我小跑了起来，我控制住速度，毕竟十年没有跑步了，不能用力过猛。

就这样，我绕操场一路小跑，有些吃力就停下来走几步，跑了近半个小时，浑身都是汗。我难得在这么冷的时节出一身汗，这让我感觉不是很适应。

今天早上起床，我就明显感觉到后背酸痛，起床后两腿有轻微不适，一天下来感觉没有太大异常。

很难出汗的体质让自己出一身汗打破了我的舒适区，十年前跑八百米都是满分的学生，进入职场后，由于没人督促加上不自律，我就没有了行动力。

现如今，不断加强自我约束，不断提高自身修养，不断打破舒适区，才能有所成长。

当走不快时，不妨试着奔跑吧，将过去抛在身后，让汗水挥洒在当下，去迎接美好的未来。