该好好除湿了

居住的房子到了夏天就容易返潮，加上自己本身脾胃也不好，身上湿气也重了。

对着镜子看自己的舌头发白有些肥大，周边有齿状，是湿气重的表现，看来该除湿了。

从小自己就脾胃不好，吃得多但不吸收身体消瘦。以前也不懂就以为只是身体不好，知道了之后是该好好养下脾胃了。

红豆薏仁粥继续走起，好久没喝了，这次得喝时间长点。好好去除下身体的湿气。