《如何打造卓越的行动力》  晨读感悟

2017-06-21  本文已影响14人  从容如羊

今天的晨读对于有拖延症的人来说又是一大福音啊。小习惯的养成能让我们解决小拖延,今天的晨读是在教我们解决大拖延吗?

1设定卓越目标

个人的,积极的,当下的。

积极的目标会给我们积极的暗示,积极的去做一件事的时候,全身的细胞都是积极的兴奋的,感觉就像装了小马达。当下的目标像是一个加速器,提醒我们事情已经刻不容缓了。

2建立信念系统

这里的两个同心圆,大的是担忧圈,小的是影响圈感觉很有趣。人是喜欢做比较的动物,我们很多时候都在做比较。当我们写下了第一条担忧,一定也可以写下三条改进方法。而且这里是不是还存在一个逆反心理的作用:当其他因素妨碍我们获取某物,我们就会比以前更想得到它,更努力地想占有它,跟些妨碍对着干。

3准确寻找助力

最近困扰于换工作的事情,后来想想其实换工作也不是那么恐怖的事。或者继续从事现行业,寻求其他圈内人的帮助;或者利用现有的其他人脉尝试其他工作,让自己多去体验不同的工作感觉也没什么不好的。

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