请不要再强调“坚持”这件事好吗？

我们总是强调坚持和努力，老师教育学生要坚持，父母教育孩子要坚持，我们自我催眠要坚持，而结果就是越想坚持越容易放弃。

也许淡化“坚持”才能真正能让我们有持续性行动。

赋予这件事以重要的意义，并且从中受益。

就拿日更来说，到目前为止已经日更两个月有余了，以前把你从来没想过自己会每天写一篇文章或是一段话，但现在好像已经习以为常了。每次打开简书，每次敲下一段话，我就觉得我是完成了一件很平常，但却很重要的事。就像吃饭一样，很平常，但很重要。

不会一直去在意自己到底坚持了多少天，不再认为写简书是一件在“坚持”的事。会认为自己记录下了一些值得纪念的事情，值得留存的思想，这就是我做这件事的重要意义，并且我从中，看到了自己在思考时的光。

虽然这是一件小事，但也反映出了当你淡化“坚持”，并赋予它意义，明确它的重要性，从中受益，你自然而然就会有持续性的行动。