2018-12-31

昨天换了个手机，忙乎了一个小时装机。虽然麻烦，但是体会到了用心做到一件事的快乐。

工具一定要买好的，短期看花钱了，长期看节约时间了，值得。

别将眼光投稿在别人身上，做好自己的目标。知道自己所需，不求从别人身上得到。靠自己，即能提升自己，又能获得清晰感和笃定感。

你没有资格瞧不起任何人，包括你自己。

快乐其实跟简单，谁的日子不是这么过来的呢。想到这些你就会释然。

只要你把学习这件事儿放在心上，你就一定会有时间学习。

付出给值得的人的时间，一定值得。比如孩子，爱人，父母，还有你尊敬的人。

今天立个新年flag：给麻省买个学区房。

买的书怎么也看不完，还想买。那就得把以前的书看透读懂。三个月先不给自己买书，看以前的和手机里存的书。看了懂了，吸收了，做到了，这书钱才不是花架子。

麻省愿意着急，看着他着急自己挺着急。但是父母一定要克制情绪，做个顺从天性的引导员。

我觉得自己写不好文章有两个问题：一是主题不鲜明，二是没有指导意义。

东西乱写，不去做深度思考。

自说自话，不想着影响别人。

所以，再写的时候，可以分成两部分写，一是感悟，二是课题研究。

不怕写不好，就怕不动脑袋，不用心啊。

每年都写目标，然后到半年都忘了。

今年，就时时立，时时做。

好记，易行。

不抱怨这事儿，一经写出，就开始自我觉察。虽然，也会说几句不得意之话，但是确实感觉内心干净了许多，舒畅了许多。

至于，定时看朋友圈。太难了，手机是恶魔也是英雄。就看如何使用和利用了。

这里，我有简书可以写文章。

有喜马拉雅可以朗诵和听到大咖上课。

有照相机可以记录生活的美好。

有微信可以了解牛人所想。

有视频可以丰富内心。

不沉迷，它就是极好的。

而朋友圈没有让自己多几个朋友，却总是在暗处肆意窥探一般，很无聊去却上瘾。

人类都有八卦癖好，但是你了解了那么多除了让你心里乱极了，却对自己毫无帮助。

一天一次足够，这个时间就给中午饭后。

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昨天给自己买了几件喜欢之物。手机，手机壳，小本，文件夹。

有品质的东西，自己用心挑选的东西，花了钱也不可惜。

当你的钱用于提升自己自己心爱的人的生活品质的时候，怎么花都不为过。

饿了就吃点好的。

心情郁闷了就喝点好的。

平时使用匠心独具的品质之物。

你会自然被美好包围，想问题就会简单许多。

去爱音乐，爱艺术，爱家，爱周遭一切美的事物吧。

孩子的教育会水到渠成。

你是谁，他就是谁。

你美，他也会美。

行为美，思想美。

没有那么恶毒与对抗。

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2018年～

我在学习成长方面有了很大的进步。坚持更文一年，在年底参加立了读书营，拿到了一天的最佳。读了五十多本书，也获得了许多的顿悟。明白了书绝对不是没时间看，就看你想不想看而已。时间不是用在这里就是用在那里，何不用在让自己提高充实的地方呢。

我坚持了走步了在走步中感受到了独处的快感和与大自然对抗的勇气和坚持。能走绝不坐车，能坐车绝不开车已经成长为我践行环保与自我品格锤炼的一种方式。以后我会一直坚持下去，通过走路寻找身心灵结合的点。

我的身体得了一次感冒，没有的风疹，月经也疼也找到了正确解决的方式。人最终就是要找到适合自己的生存生活方式，对身体的关照，对思想的滋养，对言行的慎行笃定。看到自己的生活方式的不当之处，去调整。看到自己的所思的不成熟，去提升。看到自己的言行举止不得体，去校正。

2019年

找到细分领域，想干办法坚持做下去。

用心阅读，写阅读心得，去做。

每日一万步，每周2次瑜伽，2次羽毛球。

每天陪孩子阅读半个小时，听故事二十分钟，听英语故事二十分钟

每天一个小flag

每天一篇喜马拉雅