淡定，去看待自己的情绪起伏，找到新的平衡点

淡定、从容不迫，是一种令人向往的状态，

这几天貌似不太淡定，于是今天要来规整不淡定的原因，找到淡定的方法。

不淡定，可能是有所求不敢付出，或是求而不得，或是着急急于求成，

淡定的方式，或许试着解读欲，解读所求，移动到一个可接受的平衡点来找到自己的淡定。

今夜，早眠去。