“”对后悔的恐惧”的断舍离

2023-01-31  本文已影响0人  扬帆扬

思考和行动哪个在前

仔细思考采取行动

应该仔细思考后再采取行动,还是应该先行动再思考呢,哪个方式更好?

从常识性的角度来说,为了将来不后悔,仔细思考后采取行动是符合常理的,其实自己的关注点才是最重要的,

当你想要避免将来后悔的时候,你的关注点就放在了将来的后悔上,要是拘泥于未来的困扰和遗憾,那么不管怎么思考都无法采取行动,

不希望将来后悔这样的想法,背后其实是在假想后时的场景,于是思维就受限于后悔的,狭义框架里,我们不管做什么事都都会后悔。

要是往右走,就会后悔没有往左走,要是扔掉了物品就会后悔,不该扔掉将关注点放在“阳”面上,

要是舍弃了物品,现在的生活该有多么神清气爽,舒适美好啊,亦或是将关注点放在了阴面上,要是舍弃了物品,今后会不会不方便?会不会后悔?

每天快快乐乐度过

也就是说将自己的关注点放在希望和后悔二者之一,要是着眼于希望,那么自然就会摆脱后悔的。

比起后悔请选择希望

比起未来请选择当下

强化这种思维的课程就是断舍离,希望大家在日常生活中多多实践。

此外还有一种思考方式,后悔和希望其实是一体的,就算发生了让人后悔的事,但随后心中总能涌起一股希望,就如同来自神的一份意外礼物。

不用恐惧后悔,一切都是按照神的旨意在进行,因此完全可以优先进行“现在”想做的事

没错真正应该后悔的事情,也许只有在人生的终点才能知晓。

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