你有多久没哭过了？

我们一直在接受一种所谓的“坚强教育”，但常常忘了，情感是需要出口的。

                                       

一、

之前和一个朋友聊天，聊到文化差异。

我说东方文化偏含蓄，大部分情况下，我们不擅长直接的表达情感，更多时候，我们喜欢一种“少说多做”的模式。

比如我们很少和父母说一句“我爱你”，很少有一个拥抱，更别说一个吻。

我们的爱藏在贴心的挂念里，

藏在看似无意实则用心的帮助里，

藏在每一句对彼此报喜不报忧的爱的“谎言”里。

对亲人说谎，夸大自己的良好的处境，不提自己的困难和闹心，似乎成了我们生活的常态。

这样子更好吗？我不知道，但这已经是长久发展至今的文化，没办法一下子改变，或者说“改变”对这件事本身毫无意义，因为本无好坏对错标准，可能只是适合与选择。 可还在我依然思考这种“对最亲近的人反而没有那么真”的处世观时，朋友又问了我一个问题

“那你们会经常哭吗？”

我突然不知道该从何说起了。

二、

小时候我常哭，摔倒了哭，苹果掉了哭，被人欺负了哭。

但是不知道是不是那时哭太多用完了我的定额，突然有一天我不哭了。我依然感到痛，依然悲伤难过，但是眼泪不再了。

有时候看电影，很感人，眼眶湿湿的，被触动的感觉涌上来，但是生挤几下还是哭不出来。

有一次受伤了，流了很多血，看着止不住的血我很慌张，我很想像儿时摔破膝盖一样痛苦地大哭一场，但我做不到。

我开始寻找原因，好像我们随着长大，被迫成长，我们逐渐记住了长辈的教导，那些“坚强的标准”：

失去时明白“得之我幸，失之我命”的道理

惨败时谨记“笑到最后的人笑得最好”的箴言

潦倒时不忘“吃得苦中苦，方为人上人”的教诲

然后在跨过荆棘之后与别人笑着分享那段苦难岁月——

“那段时间我只敢躲在被子里哭。”

哭泣，似乎变成了一种应该摒弃或者最起码不能示于他人的行为。

我觉得这不对。

三、

我们听了太多正能量的道理，读过太多卧薪尝胆式的故事，我们一直在接受一种所谓的“坚强教育”，但我们常常忘了，情感是需要出口的。

这件事和“宿便”一样，积累太多憋在身体里，是不会自动消化的。我们的喜怒哀乐都是作为能量在我们身体里流动着的，他需要维持平衡。如果不把这些“宿泪”释放出去，那些欢喜和愉悦便难以找到容身之处。

我们放弃了表达悲伤和痛苦的能力，便也间接地给快乐画上了一个减号。

关于“爱”的情感表达差异我们可以暂先不谈，因为那往往是对他人的态度。但是至少“流泪”这件事，我们要对自己真。

所以下次，感觉到了，不要抑制，不要忍，哭出来，撕心裂肺也好，细水流长也好。

卸下所谓的“坚强铠甲”，拥抱自己真实的喜悲。