习惯

陈苏银＃2022.05月26日＃日精进＃day623/1000）

今天看到教练的21天为行动计划，睡前写100个字的感悟和心得。

突然发现写日精进，已经成为了我必不可少的一部分，因为不写点东西感觉少了点什么，慢慢的也许会成为肌肉记忆吧。

今天是第623天，非常感谢，我的时间管理教练的带领。因为之前对我来讲写作真的是非常难的事情，虽然现在写的也不怎么样，可是在慢慢养成习惯。

记录生活中的美好，觉察生活真的美好，也是挺好的。

记录闪光点

1、录制了两个音频，非常顺利

2、把阅读安排在了白天

3、今天做了周检视盘点这一周做得好的地方以及做得不好的地方.通过记录自己的闪光点，也看到了自己做的好的地方同时明确了下一周的三只青蛙

4、今晚主持讲书营会议收获满满，通过主持自己更用心的听课，及时记录笔记。又有了更新迭代，虽然要求严格不过感觉还好。

5、白天在跑步的时候拍了个短视频，通过小伙伴们的反馈了知道自己有哪些地方需要改进