独居三年后,我终于和自己和解了
一个人只有在独处时,才能成为自己。——题记
前20年的时间,因为老家偏远,所以一直念的是寄宿制学校,直到大学毕业,一直都处于群居的状态。
习惯了身边的热闹环境,也习惯了被大潮流推着走。
毕业后开始独居,下班回家后,家里安静得让我好不习惯。
刚开始的那段时间,下完班我就约着朋友、同事去逛街、看电影、KTV、喝奶茶。几个人叽叽喳喳闹到很晚才回到住处,洗洗刷刷后倒头就睡。
我以为生活会一直这样。直到身边的人陆续结婚,生子。才深刻理解了张靓颖在《终于等到你》中的歌词:
“到了某个年纪你就会知道
一个人的日子真的难熬
渐渐开始尝到孤单的味道
时间在敲打着你的骄傲
过了某个路口你就会感到
彻夜陪你聊天的越来越少”
为此,我低迷了很长一段时间。
我不断地问自己,是不是我也应该像她们一样,在合适的年龄去做该做的事情,随波逐流?
此时另一个声音问我:你就没有自己的想法吗?为什么要看别人做什么你就做什么?每个人都有自己的生活,那么你呢?
很长一段时间,我沉迷打游戏,下班回家就泡在王者峡谷。游戏的世界里,也是热闹的,我觉得自己没有被抛下。
但游戏总有结束的时候,总是要回归现实。关掉手机的那一刻,一股空虚感袭来。
我焦虑了。一个人的兵荒马乱,只有经历的人才明白那有多难熬。
我静不下心也集中不了注意力,只有无尽的黑暗与迷茫。
一天偶然逛书店看到了青年作家刘同的《一个人就一个人》,抱着赌气的心态把它买回家仔细阅读。
他在书中说:“因为每个人在各自的成长过程中能遇见一群让自己工作起来开心的人,就是幸运。但没有人能陪另外一个人走那么久,每个人都要习惯,无论你走了多久,你必须是一个人。
孤独也好,寂寞也罢,都是我们成为独立个体的挣扎过程,不要因为痛苦、害怕就一头钻进别人的世界。你站在这里,就代表着自己,是一道风景。风大雨急,你却可以很自然地抖一抖身上的雨滴,像任何事都没发生过。我们来到世上,每个人都拿到了独一无二的剧本,就看我们如何演绎。”
看到这句“不要因为痛苦、害怕就一头钻进别人的世界里。”心里大为震撼,这不就是我现在的状态吗?因为受不了一个人的孤独,一头想扎进热闹的人堆里。
可是人总有散去的时候,我们本来就是一个人,一个人来到这个世上,最后又一个人离开这个世界。
我尝试着打理一个人的生活。
清扫完兵荒马乱的战场,走过人潮汹涌,寻找最真实的自己。珍藏那些喧闹的青春回忆,整装出发。
第一件事:看书。
在独处的日子里,我遇见了白落梅,她在书中说:时间很短,天涯很远。往后的一山一水,一朝一夕,自己安安静静地走完。
《安顿一个人的时光》中有这样一句话:“一个人生活,可以是平淡、乏味、停滞不前,也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。”
书中遇见了更加精彩纷呈的世界,书中的主人公用他们的经历诉说着我们在生活中遇到的各种情况,告诉我们应该怎样抉择。
第二件事:好好照顾自己的身体。
厨房的烟火味袅袅升起,跟自己的胃和解,一个人的生活也要热气腾腾的。
一周三次去江边跑步,看树叶绿了又黄,花儿开了又谢。学会简单的皮肤护理,一个人的精神面貌很重要,它代表了自己的生活态度。
你就是你,要把自己活成一道风景。
第三件事:重拾兴趣爱好
古筝琴弦悠悠颤动,与丢失多年的爱好和解。
音乐的力量是无穷的,能抚慰心灵,能给人力量。
经常有人跟我说,发现你最近越来越有灵气了,身上多了几分从容的气质。
我不可置否,淡淡一笑。之所以能变成现在的我,是因为于孤独深处听到了自己内心的声音。
与那个不知所措,胡乱扎堆的自己告别,接纳了生而孤独的事实,不断地修炼自己。
刘同说:哪怕你是两个人,也应该要保持一个人,别放弃一个人时的爱好,坚持一个人时的思考,留有一个人时的独立。
一个人只有将自己的生活安排得井井有条、好好爱自己的时候,才能更好地去爱别人。
又是一个寂静美妙的夜晚,我枕长月入眠,照星光入梦。