米粒2Months,3days睡前仪式

2020-11-18  本文已影响0人  那年我们正值青春

之前因为婆婆和老公晚上回来会抱,就没有养成好的睡前仪式。导致的结果是孩子难以哄睡,入睡困难。今天看抖音说,要安排睡前仪式。

7点婆婆为孩子洗澡,洗完澡可以抱一会儿孩子,7点到8点是婆婆的哄娃时间。8点就要安排睡前仪式了。

首先放些音乐,做抚触,促进血液循环,更好让孩子入睡.8点半开始吃奶,吃完奶穿睡袋,拍嗝,放在床上,放安抚奶嘴,睡觉。

简洁来说,做抚触(放音乐)~吃奶~穿睡袋~吸安抚奶嘴。

复盘:

1.11月18日

记录:

8点哭闹不止,婆婆交给我,穿睡袋8:00-8:45放歌哄睡,8:45醒来,9点吃完,奶瓶50ml,吃奶30-50ml,哄睡两遍歌曲,9:10-9:20吃

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