心理咨询学习笔记【35】

人格障碍是在18岁之前不做诊断的，不要随意给青少年贴上标签。人格障碍和品行障碍的核心是：共情缺陷、以伤害他人为乐。不良的家庭因素是品行障碍的重要诱因。

心理学不仅仅是看到一个行为和现象，更要是看其背后的动机和原因，在心理层面是什么意义？

棍棒教育分两种：一种只针对事情，你真的做错了，我以此教育你不要再犯了；另一种可能有规律也可能无规律，主旨是“我看不惯你就虐待你、我心情不好你也不能好”，中间还包含着对孩子人格上的伤害。

父亲因为来访做错了事而打他，无形中也是处理情绪和事情的一种错误示范。小时候我被打，长大后我打别人，这是一个对攻击者认同的心理机制。来访在与他人的互动中，学会了以暴力解决问题。

一个人不好的行为，让其停止是不容易实现的，但咨询师可以与来访讨论，帮他寻找自己可以用哪些健康的行为来替代。

对青少年的某些行为问题，我们不只是告诉他这样做是错的，同时也要告诉他怎么样做是对的。去跟他详细探讨，用更合适的方式去代替他那种不合理的行为方法。

比如来访说生气的时候会想打人，但画画可以缓解自已的情绪，这个时候咨询师要跟来访细化、具体化地多去讨论怎么通过画画缓解自己的情绪，并要做好其他的预案。

对于缺少共情的改善，我们可以让其回到感受自己被欺凌的感觉、被欺凌人的感受、父母的感受里，让他多回到那种感受里去理解他人。