静美阴瑜伽
2021-10-14 本文已影响0人
天天的幸福分享
1形象：老师带妆上课，体态形象挺好的
2.口令：声音没有代入感，有一段就是来回说了好多次同样的话术，我的脑袋里只有"飘落"两个字，很烦躁，阴瑜伽用不着说那么多
数呼吸的时候，刚说吸，马上就说呼，是让我大喘气吗？声音力度过重，不像阴瑜伽，建议听着自己录音上一次自己的课程，会有很好的改善
3.辅助：全程只辅助了一个人，反复辅助同一个人，其他人没有任何帮助，会造成会员落差
4.体式编排：略难，初级会员怕是要逃，时间停留好久，并没有得到放松，反而想快点下课，太漫长了
