原来是自律，觉醒了你心中的猛兽

    今天是我第四天打卡了，看着昨日的手账本中的计划和目标，被我我五颜六色的蜡笔，描画出了各种场景和图形，最让人醒目的是一个个对勾，是对我每一天努力的肯定。

  我还记得沈从文说:征服自己一切的弱点，正是一个人伟大的起始。而我的理解是，其实最大的弱点和敌人就是自己，我更愿意相信自律是成功的开始，所以再此分享自己的经历，对你们的生活中有所启发。

    2019年，3月15日迎来了人生最美好的开始，我开始做读书笔记了，其实这件事对于我们来说很简单，就是基本的摘抄和记录。但是深入的去学习会发现，读书笔记也要分为模块，接下来我会分享关于如何去阅读？一.倍速阅读法。

目的是是为了提高我们的阅读的速度，我们采取

第一种方法:音读

  当我们去看一本书的时候，我会发现大家都会是一个字一个字的读，一段一段的看。我们可以试验一下下，当你读一本书时，把眼睛看到的文字在内心读出来。

第二种方法:调整眼球聚焦。

一般阅读感受在阅读过程，眼睛不是从左往右，而是呈s型，上下左右都去留意或者可以锁定关键词，串联故事情节。

二.读书卡片法.

首先我们提前做一个4*5的表格，来实现一小时读一本书。

原来是自律，觉醒了你心中的猛兽 原来是自律，觉醒了你心中的猛兽

我真的很高兴，看到这些干货笔记，给大家分享。其实有无数次的夜晚，我要告诉自己要这样做，但是那时的我也是一个小白，朦朦胧胧，一直犯着错误，再次过程中不断充电学习和修改，才有了现在的成果。

我跟你们一样，原本不自律的生活，失去了方向，迷失了自我，计划和生活一团糟。再人生最重要的时刻，我觉醒了心中的猛兽，开始了自律的生活。无数次在看着浩海的星空，经历着一次又一次的黑夜，中午迎来了曙光前的黎明。