自我觉察—拒绝世界的铁公鸡

我甚至在想，人应该有好几个灵魂，有些灵魂活跃慷慨，像个幼儿园的孩子。

有些灵魂蜷缩坚硬，像装在套子里的人，像灵魂吝啬鬼葛朗台，像一只看似尾巴高傲抬起羽毛鲜艳却一毛不能拔的铁公鸡……

不愿意拔的，未必只是金钱。可能是时间，可能是倾听的耳朵，可能是平静的心（总是风驰电掣在前进的路上），可能是别人的连接（对别人一句冒犯，痛恨三百年）……等等，内心可能极度缺乏安全感。

“当你快乐地行动时，不可能藏着内心的忧郁”。当我想起昨天的电话都没有回的时候。我觉得我得停下来，改变改变了。

我拒绝了电话，微信视频，告诉他们晚点联系，就再也没有联系。

我告诉自己要出去健身，要去办件事，最后总是说服自己今天可以不去。

我花了几个小时准备了要和孩子沟通什么，当把注意力放在自己的事情上时，我又想，要不明天吧。

B型血处女座的人们似乎都有社交恐惧，还特别怕尴尬，宁愿一个人独处，也不去被别人请吃一顿好吃的。

但是有时候，当他们习惯的情景出现时，他们又会滔滔不绝，脑洞大开，嘻嘻哈哈，开心不已。

心理：我还有很多事情要做，有些事情要思考，我不知道别人会占用我多少时间。我不知道他想说什么，让我费神或者不好拒绝，或者让我不开心。

身体：安安静静没人打扰，肚子也不饿，好放松。做点自己一个人可以主宰的事吧！！

思绪和画面：还有好多我想了解的书在等我。还有定好的计划没执行。想起上次她咄咄逼人的聊天，我就够了。可是，我也得去参加一些活动啊。什么呢？

选择：拒绝别人，拒绝世界，其实就是拒绝自己。这个世界不属于你。

对体验的敏感和深刻，总是带给我负面的记忆。我要学着忘掉它。试着在每次接触中，主宰自己的感受，关注自己对沟通本身的兴趣，那不代表别人，代表我自己的选择，能量，喜好。

时间是用来拥有的，不是用来做事的。如何评价自己——换一个标准，焦虑就为了做更多事——这不可取。拥有不同纬度的世界，才是充实的自己，但是得主动去投入，不要拒绝。世界叫不醒装睡的你！

如果充满热情投入一件事，那你就赢了。

打开慷慨的灵魂开关