人体器官也有保质期?一招破解器官衰老!
原创:无极太极
在西医的机械论中:人体就好比是一个机器,有五脏六腑、皮肤毛发血管等零件组成;而且每个零件和机器部件一样,都有着自己的使用期限。
近期,《人民日报》刊登出一篇文章,总结了西医专家们总结出的人体零部件的使用期限,颇为有趣。
无极君(无极太极)特将其找出来,供大家参考了解。
乳房:保质期35年
人到35岁,乳房结缔组织和脂肪流失,大小和丰满度下降。
40岁起,女人乳房下垂,乳晕收缩。随着年龄增长,乳腺癌发生的几率增大。
皮肤:保质期25年
在西医看来,皮肤的好坏由胶原蛋白决定。随着人体合成胶原蛋白的速度减缓,大约在25岁左右就皮肤就开始自然衰老。
并且由于皮肤屏障功能退化,会出现皮肤干燥过敏,老化和色素沉着等问题。
生育能力:保质期35年
女性一生中所能排出的卵子数量有限,约为400个。随着年龄增长,卵子质量下降,其生育能力从35岁开始衰退;因此大龄妇女生育前会“唐筛”,避免后代畸变。
男性生育能力在40岁之后,也大幅度下降,特别是精子质量。
大脑:保质期20年
研究显示,婴幼儿降临人世时神经细胞数量达到1000亿个左右,但从20岁起就逐年下降。所以在初中、高中阶段,是一生中记忆力最好的阶段。
40岁之后,大脑细胞以每天1万个的速度递减,对记忆力、协调性及大脑功能造成很大的影响。
肠道:保质期55年
健康的肠道中,有害细菌和益生菌之间非常平衡。
而肠内益生菌的数量会在我们55岁后开始大幅减少,人体消化功能下降,便秘风险增加,罹患肠道疾病风险增大。
肺:保质期25年
肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁,很多人就开始出现气喘吁吁的的状况。
30岁的普通男性每次呼吸会吸入将近1L的空气,而到了70岁,这一数字降至0.5升。
心脏:保质期40年
随着身体日益变老,心脏向全身输送血液的效率也降低,这是由于血管老化失去弹性,动脉变硬或者阻塞;同时输送到心肌的血液减少,引起心绞痛。
45岁以上的男性和55岁以上的女性,心脏病发作的概率较大。
肝脏:保质期70年
肝脏是体内唯一能挑战老化进程的器官,肝细胞的再生能力非常强大。只要保养得到,70岁人的肝脏仍然可以健康如初。
但是它同时也是人体内最敏感的器官之一,有滤过和解毒作用,承担着分泌合成功能。所以肝往往不病则已,一病要命!
肾脏:保质期50年
肾可将血流中的废物过滤掉。肾从50岁开始功能减退,滤过量减少,其后果是,人体的代谢废物无法及时排出体外。
这样一方面肾功能会受损;另一方面毒素积累,危害人体健康。
骨骼:保质期35年
人35岁起,骨质开始流失,进入自然老化过程。
女性由于绝经后雌激素分泌减少,更会出现断崖式流失,骨密度降低,骨质疏松,发生骨神经痛或压缩性骨折等。
人在80岁的时候我们的身高会降低大约5厘米。
牙齿:保质期40年
人体老化之后,唾液的分泌量会减少,而唾液中含有溶菌酶;溶菌酶的减少,使我们的牙齿和牙龈更易被细菌侵蚀、腐烂。
年龄大之后,牙周的牙龈组织会逐渐萎缩,尤其是40岁以上成年人。
眼睛:保质期40年
很多人往往在40岁之后,由于眼部肌肉的萎缩和无力,眼镜聚焦能力开始大大下降,导致很多中老年人出现“远视”现象,俗称老花眼。
以上就是西医专家们通过多年的研究调查而总结出来的人体零部件使用期限。
从局部器官的保护来说,了解它们每个的保质期是非常有警醒作用的;它可以提示你注重对身体的保健和养护。
其实在我国传统养生文化经典《黄帝内经·上古天真论》中,也曾有以“男性八年一周期、女性七年一周期” 对于人体生长发育周期和各阶段的身体的生长衰老变化进行过论述和阐释。
那么,今天无极君(无极太极)且带领大家,从传统养生文化的角度,对身体各器官的老化问题的本质原因,做一次探讨!
首先,我们先看看是什么在维持各器官的正常功能。
乳房:作为女性的第二性征,它和生育能力一样,都是由人体之“精”和气血所决定的;
皮肤:是人体外在的屏障,是由人体的卫气充养、气血濡润的;
大脑:日常的运转和功能执行是由血液和脑髓所主的;
心肝肠肺肾:属于人体的五脏六腑,其功能正常发挥,以及活力的维持都是由五脏自身的精气所主,由身体气血所滋养。
骨骼和牙齿:齿为骨之余,骨为肾所主,肾(此处指中医概念中的肾)精可以化生并充养骨髓,以促进骨骼的合理代谢和对营养物质的利用,维持骨骼坚韧和功能。
眼睛:肝开窍于目,肝净则目明;眼部周围调节肌肉的正常形态和功能的维持,由脾胃化生的气血所主。
我们可以看到,无一例外,各器官或组织都是由本身所具有的精气完成功能,由先天之本的精气和后天之本的气血提供濡养。
因此,我们可以进一步得知:器官本身的衰老、器官功能的减退,其原因不外乎三点,分别是
一是身体整体气血衰败,不能为脏腑提供滋养和能量
二是和器官相连的经脉不通,精气和气血无法到达
三是各大器官本身受损过多,精气不足,功能减退
那么应该如何对人体的各大器官进行保养以及呵护呢?
西医的方法和理念是在机械论的指导下,将人体各器官孤立开分别对待和处理的。乳房萎缩就补充蛋白质,生育能力下降就打激素,大脑细胞损伤就补充磷脂等。
虽不能说完全不对,但是效果如何呢?往往只能解决一些表面的症状问题,无法彻底的改善人体的状态。
但是在传统养生文化中,人体是一个密不可分的整体,想要解决外在所表现出的症状,就必须以彻底解决内部的身体问题为根基。
必须强化五脏功能,提升五脏精气,旺盛人体气血,并疏通经络使得气血能够畅通无阻地达到身体各处。
当一个人五脏六腑精气充足,功能强劲;气血充盈、经脉畅通之后,身体自然会不断的进行更新换代,各个器官自然会更加强壮!