时间管理天使班2.0第五次联合会议听后感

2018.10.27第五次联合会议感悟与收获：

王欢，坐标无锡，三个标签：幼儿教师，母婴微商学习者，育儿知识的分享者。

第一部分：

收获：非常荣幸这次联合会议担任主持人一职，虽然身体不适，还是坚持把三次彩排和早上的会议，坚持了下来。还特意跟总统筹要了之前的会议录音，反复听、学习借鉴她们的主持经验和会议各流程的转换与连接，以及两位主持人的相互配合。这对自己来说，不仅仅是一次锻炼的机会，更是一次自我的提升与突破。

不足：在主持的过程中，还需要更多的激情与活力，才能把整场会议的气氛点燃，当遇到突发情况时，要非常灵活的快速处理，这方面的应变能力还需要加强。

第二部分：

感悟与收获：

1.一个人的潜力可以那么的大，不断的学习、挑战与突破，不懈的坚持与努力，期待更美更优秀的自己！

2.加入易效能天使班，不仅养成了良好的习惯，更是收获了真挚的友谊，还练就了专注的品质，一次只做一件事情，这就是专注的力量！

3.想都是问题，做才是答案；说到就要做到，要做就要做的更好！

4.我是一切的根源，我可以；做出公众承诺，不给自己留任何后路；

5.让我感触最深的是小荣班班对番茄工作法的详细讲解，还有在答疑解惑上的耐心解答，让我收益很多：每天从要做中选择最重要的做，利用番茄钟沙漏，每隔25分钟的番茄钟结束后，要有5分享的休息，记录中断的因素/是因为内部还是外部。

6.天哥总教练的分享，两个有寓意的故事让我们知道：人生不在于做多少事，而是要把一件事做到极致；人生不在于听多少道理，而在于把道理应用到实践中去；要事第一，专注力提升；早起把最大最丑的青蛙吃掉，专注认真完成。

特别感动的是小荣班班分享的番茄工作法表格，活动清单和待办事项，感恩遇见，感恩分享，期待自己每天的晨间日记、感恩反思、番茄工作法使用更加的清楚条理，坚持做下去，加油！！