易效能100讲周检视1908

日历：本周我完成重要日历事项：

本周日历事件完成:完成全纳训练第一次，绘本馆第三次绘画，月度总结，月检视，疫苗

A下周日历事件:绘画体验课程，月度会议，减肥开启，补牙，启动核心，微计划社区。

幸福时光：幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及内心增加了哪些滋养？

1.本周每天接儿子，参与三次活动。陪伴哥哥时间赋予很多。

巅峰体验：本周我需嘉许自己完成了那些小成就？

1.完成月度报告，工资，启动核心会员。

月度成果：未来1-3个内，我的成果是什么？为此成果，我需要安排那些重要事项？ 事业，效能，亲子

未来3个月内，我的成果是希望完成两大目标：1.优秀服务商，2.人际社群管理。为此我要安排自己每天的要事进行日检视，三件要事  1.主动出击营销开口每天十人推荐，2.社群管理 

未来3个月内，我的成果是希望自己完成优秀服务商冲刺，为共同目标推进。做好这群管理和推荐。

未来3个月内，我的成果是希望完成活跃社群管理目标，放心思在玩转社群上。

高能要事：本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情？我的高能要事累计时间有多少？

本周高能要是主要集中在做工资，月度计划。

思考感悟：

1.父母总是为女儿着想，报喜不报忧。

2.了解到总部今年的重心，厂家今年的重心也集中在本部门，今年的任务很重，继续加油吧。

52周效能达人养成汇总

早睡 ：基本能在12:00之前睡觉，继续坚持。做好睡前三部曲。

早起：每天都能早起。

午休：除爆抢款其他基本能午休，冥想添加完好。

写反思日记：日记进度基本能跟上时间进度

冥想：一周至少2~3次。目前本周完成。

饮食：办公室零食多，忍不住自己胃。

坚持运动：本周基本瑜伽

吃掉三只青蛙：每天青蛙三只非常好，吃青蛙有时吃不完。

每天阅读1小时：攀登读书本周完成两本，阅读一小时本周未能达成吧。

断网陪家人:本周断网陪家人，周末去去外婆家陪陪爸妈，居然妈妈告诉我关于爸爸不想我知道的事，听后悚然，好在老爸没事，阿弥陀佛。