时间管理九段打造高效人生参后感

知行9组  魏瑄

陈自强和程姝参加线下235一阶，测评段位是三段和四段。重要的是接纳自己，从知道到做到的蜕变之旅。介绍九段的学习方法。

高瑞九段学习方法：每次只做一件重要事情。把年初梦想版分解到每个月，运用255工作法，运用5色工作法。

陈莹分享：二八原则，高能要事。高能要事的关键精力管理。每天留出固定时间，做重要的事情。五色工作法：一天时间分5类，休息时间用黑色表示。黄色代表工作时间。弹性计划时间，用绿色表示。留白时间处理紧急事件，用白色表示。反思时间用蓝色表示，一天半个小时就可以。

贾海蓉分享：把年度梦想版套入每个月。黄色9:00-11:00高精力时间，运用番茄钟255管理时间。绿色代表弹性时间，介绍了自己五色工作法。把自己精力和日历匹配起来，做到高效。

诗朗诵的感受，一天分给每个人的时间都是二十四小时，不多也不少，不必比较，有人22岁就毕业了，但等了五年才找到好的工作！有人25岁就当CEO，却在50岁撒手人寰。也有人迟到50岁才当上CEO，然后活到90岁。有人依然单身，同时也有人已婚。奥巴马55岁就退休，川普70岁才开始当总统。世上每个人本来就有自己的发展时区。身边有些人看似走在你前面，也有人看似走在你后面。但其实每个人在自己的时区有自己的步程。生命就是等待正确的行动时机。

子灵教练分享：10堂课，练9段，3种能力，一个目标助人先助己。来此作甚？刷存在感吗？清楚的知道，来212做什么？找到同频的伙伴，接下来要做什么？携手同修。

时间管理九段打造高效人生参后感

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李英班长总结：方向对才能走好，自己想要什么，不想要什么？时间管理九段，是结合6万人模版叶老师总结的课程。需要大家好好学习。

212班大家的团结力很强，创设的社团我觉得也是大家在一起链接的一个媒介。先僵化，然后固化，最后优化，带着大家走到团体学习的同频共振的阶段。先去做，然后调整方向，相信212班会越来越好。