2019.2.28咖啡冥想

目标：希望2019.3.30号前看到儿子独立担当，看到儿子能有强烈的健康意识坚持减肥，成为减肥成功的榜样去帮助更多的人。

种子实践

1.开心的给妈妈发感恩红包。

2.带着意识开心的带领店里的伙伴们一起作养生操，愿大家都健康快乐每一天，有健康的身体好为社会和家庭担当责任。

3.满愿的种子。下午开心的去帮弟弟敷泥疗膏，愿弟弟身体越来越好。回向给众生都离苦得乐，幸福满愿。

4.满愿的种子，今天妈妈想吃烧白肉，带着意识开心的去给妈妈作好。回向给天下所有人想要什么都能满愿。

5.开心的给困境儿童关怀项目捐助，愿天下所有的孩子都能衣食无忧，开心快乐，健康成长。回向给我的孙子开心快乐.健康成长。

感恩所有传播智慧的老师，感恩一切!

回向：带着愉悦的心情把我今天种下的所有的好种子都回向给我的目标早日达成.满愿。回向给所有人的目标都能早日达成，都能离苦得乐，幸福满愿。愿我成为那个成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样去影响和帮助更多的人获得成功和幸福!