无题

在生活中，很多人会用这种方式来自我放纵：

　　不想运动，就找借口：今天工作不顺心，太累了，还是好好休息吧；

　　不想早起，就自我安慰：算了，今天还是多睡会儿吧，明天再早起吧.......

　　当无法正视问题、想逃避时，就很容易陷入过度“自我合理化”的误区。

　　如果经常采取这样的形式来安慰自己，一旦出现问题，只会条件反射找别人的原因，不会进行自我反思。

　　而自律的人，则懂得接纳自己的不足，将“自我合理化”的时间用来琢磨改进的方法，缩小和他人的差距，为成为更好的自己而努力。