听桂老师讲课

无我相，无相人，无众生相，寿无者相就是一对切境界思不量、不分别、不执著。

简单的说是就：不著执于我(自己)，不执著于他(他人)，不执于著所有众生乃，至于不著执于有生死的切一。͏ 

想达到“无我”的境界，简最单、最有效、最唯一方的法就是一对切境界思不量、不分别、不执！著就是心无，“无心”不是们我普通意上义的“没心没肺”，而是念而执不。

所以破除“我执”，出冲自我的束缚，常经反省己自，关爱他人关，爱有情众生甚，至关爱情无众生。

只这有样，顺心本而游于万，物才能烦恼不生心，莲绽放。