在底层对话

对话我是，对话精神世界和现实交织出的我，对话当下真实的精神世界。

曾经与现实衍生出了怎样的我？此刻灵魂的颜色，它是怎么被染成的？什么信念支撑走到现在，向往的世界是什么样子？觉得自己所追求的本质是什么？怎么看待发生在自己身上的冲突，如何应对的？当时的感受如何？如果要对那个场景里的人说话，会选择谁？会说些什么？如果有一个对立面存在，另一面是什么？……

看到全貌，大慨也就真正明白，自己一直在追寻的，一直牵引着自己的，心底的渴望是什么了。至于如何实现，答案早已在心中。

原来，心理疗愈，是一条往回走的路。