思维模型汇总

1.反思模型

A.今天遇到了什么问题？

（1）表面问题：

（2）实际问题+场景还原

（3）我的错误假设：

B.为什么会产生这个问题？

C.在这样一个矛盾出现 解决矛盾的过程中，我的心理表现怎样？

D.怎样解决，有什么启示？

（1）调理情绪，回到终点

（2）审视矛盾

（3）找共同点