《拆掉思维里的墙》2

阅读量：P68—P202页（结束）

收获/感悟：传统意义上的成功是小概率事件，因为那是和别人比出来的成功。如果你拿昨天的自己和今天自己比进步了，看作成功，那你的幸福感，会增加很多。

这个世界必将从成功走向成长模式。

成功在此刻的脚下，成功就是越走越近。

兴趣是让你好奇的东西。我对优秀的人看的书，他们的思维方式都很好奇。

最近经常能听到“底层逻辑”这个词，书中提到概率，让我感觉可以把“好好学习”再拿出看看。

书中谈到心理咨询师是个压力很大的职业，每天要面对很多负面情绪。心理咨询在国内还没有发展起来，还不能单靠做咨询维持生活。这块也是我感兴趣的点。

我的梦想，帮助我这种不太自信的人，变得自信、优秀，管理好自己，表达好情绪，学着会思考，着装得体。对的心智模型建设。

核心竞争力培养：服装搭配基础、情绪表达、关系处理。细分领域，别人的痛点（受害者模式）

要有自己的知识体系和价值体系，才不容易被别人影响，或者说随波逐流。

职业：讲师，拿到证书。

佛学核心观念——慈悲，只有先慈爱才能去悲。所有的爱从爱自己开始。内心充满爱就会外溢，流向没有爱的地方，变成对世界痛入骨髓的“悲”

“福杯满盈”，好好爱自己，掌控自己的生活，然后慢慢爱更多的人。

不要为了手上拿的一杯茶，而忘了自己原本要做的事。

不要为已经失去的事、物再投入更多的抱怨和哀叹，这只会让你失去更多。但反思是进步的开始，但不是抱怨。

我们的不开心，很多时候是因为我们把自己放在了一个受害者的位置上，其实我们无论何时，都拥有选择的权利。我们要做自己的掌控者。

不要因为外在的态度，而改变自己的意愿。这是我要牢牢记住的点。不要把自身的改变，押宝在别人身上，别人可以给你动力和方法，就这点就需要感恩。但做还是要靠自己。

我们从来都不是被迫活着，而是可以做出选择。