特殊时期，你在家做什么？

2020年已剩下3/4

这个比以往都漫长许多倍的假期，大家都在做什么？

一开始，我们还能调侃一下：

前天睡醒，假期还有3天

昨天睡醒，假期还有6天

今天睡醒，假期还有14天

可是今天，随着假期的一再延长，大家都有些焦虑了！即使玩，也无法想过年时候那般心安理得了：不能再睡了，再睡就退休了！

可是公司都还没有开工怎么办？到处都封着出不去怎么办？

现在的年轻人，谁没有压力？不能上班，却又不得不还房贷、车贷，不能不吃喝，一家上下，吃穿用，什么不要钱？

又想起最近很火的一个段子：别人睡懒觉是因为有钱，想睡多久睡多久；我睡懒觉是因为穷，能饿一顿是一顿！

为什么火？因为说出了大多数人的心声！虽说我们大多数人不至于穷到吃不上饭，可是我们大部分人都是没有背景的普通人，我们不是富二代，不是官二代，而是普普通通的家庭，不拼爹不拼妈，只能靠自己！

那么不让出门，窝在家里，我们到底能干啥？

我认为我们一定要每天给自己充满电！

第一，能量满满，状态很重要！对生活充满热情。

第二，明确目标，制定目标，做好计划，每天执行！

比如，一周读完一本书、每天运动20-30分钟、每天坚持早晚护肤不偷懒、每天学习英语30分钟、每天学习word、ppt、excel等办公软件30分钟等等。

有的公司能线上办公的已经开始线上办公了，那么你还要先做好自己的本职工作，在此以外的时间制定好计划，严格执行。

自律真的很重要！

设定目标可以参考SMART原则，使你的目标更清晰，更明确，更容易达成。

什么是SMART原则？

1. 目标必须是具体的（Specific），越具体越好，越具体表明目标越明确！

2. 目标必须是可以衡量的（Measurable），比如每天读书30页，或者半小时。

3. 目标必须是可以达到的（Attainable），比如你想要两天瘦身50斤，或者两天从一个小胖墩变成一个拥有马甲线的小姐姐，这显然不切实际。

4. 目标是要与其他目标具有一定的相关性(Relevant)，比如你为了扩大自己的知识面而读书，可是你读的却是小说。

5.目标必须具有明确的截止期限（Time-bound），比如截止今晚10点开始检视自己的目标到底有没有完成，一定要有严格的时间限制，因为当你的目标没有期限，它就永远不会实现。

制定好了目标，就要严格执行了。咱们一定要明白，目标制定的再完美，不行动一切都是零。

想一想是不是这样，执行力越强，生活就经营的越好，工作就越出色，自己也越优秀。

如果没有猜错，还有很多人是葛优躺，刷抖音、刷微博、刷朋友圈，心里也不是没有梦想，也不是不想改变，就是不想动！

拖延的可怕后果，足以毁掉你的生活！

不管你做什么先做起来，你就干掉了50%的竞争者，犹豫是懒癌患者的借口，行动力才是对平庸生活最好的回击！

如果你在一大早就看到这篇文章，快点从床上爬起来，从沙发上站起来，我们一起为梦想奋斗吧！

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我是品品，大学教师一枚。

工作之余喜欢运动、护肤、看书、做点副业……努力上进、乐观坚强！

向上的生活会很辛苦，但我依然选择这种滚烫的人生！期待更多正能量、同频的人一起奋斗！微信：dubi52199

2020的我