你是不是也和我一样，很容易被别人的一句无心陷入外貌焦虑？

我曾经是这样的人，只要有人说我一句你怎么这么瘦啊，你得多吃点，这样子你胖点好看我就会特别难受，因为我觉得自己还好呀，我没有觉得自己不好看呀，而且我觉得确实比别人瘦呀，你们都是嫉妒我吧。

直到我开始认识到自己的瘦并不好看，是一种干瘪瘪的不饱满的老态，我开始接受事实，改变自己。

如果别人说我驼背，那我就去练体态，让自己体态好看点，如果别人说我黑，那我就做好防晒，擦美白精华，喝抗糖双蛋白让自己变白。如果别人说我干瘪瘪瘦不拉叽的，那我就喝裸藻，调整饮食结构，让自己变得更加健康有气色。

今天找到了07、10、16的身份证还有15的护照，20的驾驶证，一对比，岁月像是在我脸上开了刀整了容，说是改头换面都不为过。

特别感谢那个时候的我，认清自己的真实需求+并且时刻记着，接纳自己的不足，并且想尽办法去解决问题。

一路改变下来，最爽的也是自己。