界限操练8月4日

回想昨天晚上与儿子的互动让我有些气馁，因着可怜他，我自己主动拆毁了自己的篱笆，没有守护好自己的界限。

昨晚回到家，我没有做饭，靠在床头看手机，感觉挺放松，儿子进家后就到卫生间洗澡，洗完回他卧室在笔记本前呆着，他这几天晚上听相声，没有持续地打游戏。

后来我到客厅，儿子问：家里有饭盒吗？明天带饭用。

我说：有饭盒，可是，这个季节，饭会不会变质？

儿子：单位有人带。

我：你们食堂的饭菜不好吃吗？

儿子：我懒得下楼去买，离得远，也不怎么好吃。反正你不还是做两顿饭吗？

我：嗯，我在家的话倒愿意做，你不用怕麻烦我（这句话后来令我后悔，主动丧失了界线，原因：还是心疼他不吃晚饭）。

儿子：要不你给我做个丸子汤？

我：行。

我给儿子做好了汤，后来就回卧室准备参加祷告。关门前给儿子写了个字条：

儿子：看来你晚上多少还是想吃点儿的，是吧？你是怕妈妈做三餐辛苦，所以说不用做晚饭了。如果我在家并且有体力的话，我愿意做的。其实你可能承担一些，比如，吃完饭顺手把碗洗了，事情不在大小，互相配合、帮助最能给对方力量，最暖人心。

晚上我一直关着门呆在卧室，10点多去厨房倒水，发现儿子根本没洗碗。

睡觉前不禁想，看来儿子就是不愿配合！洗这几个碗根本用不了几分钟！还有，他的脏衣服到处乱扔，看着很不舒服，我给他买了一个脏衣篓，放在他的卫生间，但他根本不用。从这些小事可以看出儿子的悖逆、顽梗。调整母子互动模式，我希望尽量用温和的方式，一点一点地，儿子能够配合。但是，看来这个温和的方式对儿子是不奏效的，不让他感到疼是不行的！我也看到前面道路的艰难，我的“放手”也不是我意识到了，就能马上做到的。需要我不断地操练界限的功课，像是拉锯战，有得胜的喜悦，也有失败的气馁。

我也反思自己这次“失守”的原因，我上次总结过，儿子以两种方式辖制我，一是靠他的怒气，以前令我恐惧，现在不怎么害怕了；二是呈现可怜的状态，就像昨天晚上，这不一定是他有意识的，还是因为我对他的过度保护，希望他能吃好，无意中又把他的事当成了我的事，儿子没有侵犯我的界线，是我主动拆毁了自己的篱笆。

今天早上给他做好了早饭和准备带的午饭，七点十分儿子还没起床，老公不让我叫他，说关门的声音他能听到。我俩一起出了门，不知道他是否能起来去上班。