爱生活爱自己如何活出全新人生?心灵小栈

你有多久没有好好为自己庆祝生日了?

2019-11-18  本文已影响0人  赵丹_

写这篇文章是因为小组有人过生日,大家讨论了一番生日的过法,引发了我的思考。

当提出这个问题时,我也问了问自己。我有多久没有好好为自己庆祝生日了?

答案是:一直没有。


在我的记忆中,只有很小的时候,爸爸妈妈会专门庆祝我的生日。再大一点,生日可能就是出去玩买个礼物之类的。

参加工作后,生日当天会收到妈妈的电话或者短信祝福。在后来就没有过过生日,特别是30岁以后,我就不想再过生日了。现在每次都会隆重的过女儿的生日,而我的生日,在我的生命中一直都没有好好对待。

没有过生日,和我的价值观有关,我一直认为生活是细水长流,一些“形式”都是短暂且无用的,带着这样的价值观,于是,我的生活真的就是细水长流,没有任何的波澜。

但在爱自己的路上越来越发现,生活中的大大小小仪式感是多么重要,生活也需要经营,需要认真对待,通常我们怎么对待一天,就怎么对待这一生。

在我对小组的朋友说,我为你选了礼物时,她却突然哭了起来。

我想在我生日时,如果有人精心选了礼物送给我,特意为我过一个大大的生日,我也会感动到哭泣。有人告诉你 : "你很重要" 这件事很美好不是吗?

我们在人生这条路上,走着走着就开始关注了外在,怎么样才能有好的工作,怎么样才能挣更多的钱,怎么样才能有好的关系等等,走着走着就把自己忘了,却忘了这辈子陪伴自己最长的明明是自己啊!

忘记了自己,慢慢就会形成忽略自己,慢慢就会认为自己不重要。

生日这是特殊的一天,几十年前的这一天,我们出生了。我们被爸爸妈妈带到这个世界,开始了这个世界美好的探索,我们开始疯狂的爱这个世界,爱周围的一切,对于世界一切都是好奇而惊喜的。随着时间推移,我们开始关注外在,学习成绩、考好学校、找好工作、交到好的朋友......

我们的内心开始被外界占据,慢慢有了匮乏感,焦虑、不安、恐惧、不开心、抑郁等等开始占据我们的内心,我们开始需要从外界不断来填满内心的匮乏感。

其实回头看看,世界的美好依然没变,我们自己也一直站在自己身后没有变,变的只是内心明镜不断有了尘埃,覆盖了一切美好而充满爱的本源。


我们那个身后的自己一直在等待自己回头看看,一直在等待拥抱,一直在等待被关注和谅解,一直在等待被爱。

爱自己,爱这个世界,需要从生活中不断给予自己鼓励,给予自己爱和拥抱。

特别是在生日这个特殊的日子,它不仅代表了我们的出生,更代表了生命的初心和本源。

每一年,在这个特殊的日子里,为自己庆祝自己这个生命的到来是多么的重要!这一天,也是校准内心的日子,这一天,同样是感恩、谅解和爱的日子。

当我意识到这些问题时,我就对自己说,以后每一年的生日,不管有没有人给我过,我都要自己给自己隆重的过生日,隆重的对妈妈表示感恩,隆重的对这个善待我的世界表示感恩,隆重的为之前没有关注到自己表示谅解,隆重的表达对自己的爱,隆重的表达对这个世界的爱,隆重的表达自己的存在有多重要!

不仅如此,对于我身边重要的人,我也都会隆重的为他们挑选礼物为他们庆生,告诉他们,他们的存在有多重要!


如果未来有一天,你问我,你有多久没有好好为自己庆祝生日了?

我微笑回答:我每天都在过生日。

我想,那个时刻我一定回归到了生命美好而充满爱的本源。

而这才是原本的世界,不是吗?

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读