2017-12-24

学习日记4---学习深度不够，不能着急！

今天中午和女儿的冲突被亲子群里的姊妹一语道破，是因为自己聚焦了匮乏的能量作出的负面反应，爱叛逆课程认真听了锦明老师的解读，完整听完一遍，具体怎么执行都有说明，晚上女儿高兴的和我谈学校的事情，丝毫没有看出中午和我发生过不愉快。（感冒了头疼的厉害先整理一部分）

感赏自己一连听了4个多小时的爱叛逆课程并真正有所感悟

感赏自己在晨读群参与互动多听多看别人的经验和简书

感赏女儿回家后和我撒娇谈心没和中午的我计较

感赏女儿提醒我学习怎样搞好家庭关系的课程，

投射自己在接下来的学习中按照锦明老师的方法去执行随时记录发现美、舒缓自己