1.15打卡

2017-01-15  本文已影响0人  一然2016

#58号雕刻打卡Day49#

1.九点靠墙站10分钟

2.肩背部打开100个

3.脊椎拉伸

4.跪膝30分钟

感受:边跪边写感受,做完身体有点暖!

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