安燕妮2018.6.11-2018.6.17

【易效能90天目标】 未来60天要实现什么？站在终点看起点。

养成早起习惯已有接近3个月时间了

本周店里发生比较多代办事情造成经常性的晚睡早起精力不足造成不该有的焦躁

本周早起仍未启动运动健身模式

本周坚持闹钟早起群打卡晨间日记并不走心

本周阅读任务《晨间日记》阅读率不高

反省本周

改正拖延症

必须做到10:30之前休息

深深感受到精力不足做任何事情都不如意

下周要求自己要做到以下几点

1、5点起床听音频课100讲

2、晨起阅读

3、晨起好好规划写晨间日记与计划

安燕妮2018.6.11-2018.6.17