时间管理第13讲

2020-11-15  本文已影响0人  人鱼的快乐

易效能行动三角形:收集、排程、执行(即土豆、青蛙、番茄钟)

收集:首先把一切事物赶出大脑记录下来。

排程:按事情的轻重缓急分类,特定时间的事件写在日历上,有截止日期的事件就按清单来管理,没有截止日的放在清单中按情境分类。

行动:首先无条件地执行日历上的事务,其次根据情境(在家、办公室、外出),参考相对应的情境清单按照要事紧急优先的原则匹配自己的经历。应用执行、委托、删除、推迟(4D原则)对清单上的事情进行处理,做到既严谨又不失灵活性。

纸笔抄来抄去费事,建议用手机。

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