主题：时间管理好习惯训练营

✨第1期30天时间管理好习惯训练营招募✨

主题：时间管理好习惯训练营

时间：2020年11月10日 ——12月10日 30天

人数：不限

费用：免费

进入时间管理好习惯训练营，需要遵守以下规则

早晨7点前小来打卡，晚上23点睡前小来打卡，特殊情况提前请假

当日反思，三只青蛙（每天需要完成的三件事，是否完成，模板不限）

每天运动半小时，或者步数在6000步以上，睡前打卡时，截图运动步数图片

训练营期间，为了监督大家打卡养成好习惯，需要收取9.9元押金，完成打卡任务，践行结束会全部退还，不过只要有一天未在限定时间内打卡，9.9元押金将会被全部没收。

奖励1： 对完成践行的小伙伴，进行抽奖送书活动。

奖励2：每天会在践行小群里给大家发时间管理工具和一些相关知识

最后，需要招募一名纪律委员，每天登记大家打卡情况，第二天发出第一天每位小伙伴打卡情况，进行公示

成为纪律委员的同学，免费获得樊登老师解读的纸质书一本

学习靠氛围，改变靠圈子

烂开始，好过准备好再开始

身体健康是第一位，没有健康=0

好好吃饭 好好睡觉 好好运动

30天结束后，将收获一个健康的身体，良好的习惯

训练营的初衷，是为了带领更多的人学习时间管理，而时间管理的基础是精力管理，养成良好的作息，健康的饮食是我们强身健体增强抵抗力的，更长远的目标是做到人生有方向，工作有重点，生活有节奏。

如果确认参与，请链接我，欢迎更多同频同学一起学习

一个人走的快，一群人走的远