怎么放下烦心的人与事，用这22句话，揭示清醒的下一步

【《菜根谭》】真味是淡，至人如常。

真正的美味是清淡平和的，德行完美的人能够保持平常心，其行为举止更显普通。

【无名】年轻人都会犯错，还能弥补就好。但大多数任性的事情，等年长后都会暗自后悔。

【无名】不是走投无路，而是转个身，换个想法，继续生活下去。

【无名】科学和艺术是互通的，魔鬼和上帝都在细节之中。

【科学趣闻】善恶有报，是真正的科学。

科学家在神经化学领域的研究中发现一种现象：当人心怀善念、积极思考时，人体内会分泌出令细胞健康的神经传导物质，免疫细胞也变的活跃，人就不容易生病，人的免疫系统就强健。当心存恶意、负面思考时，走的是相反的神经系统，负向系统被激发启动，所以善良正直的人往往更加健康长寿。如孔子说过的“仁者寿”、医学古籍中讲过的正气存内，邪不可干。

【毛姆】人不是单一的或好或坏，每个人都是高尚与平凡、善良与邪恶的混合物。

【特拉克尔】与你同行的人比你到达的方向更重要。

【无名】热衷于抱怨和指责、热衷于说话却不做实事去改变的人，不值得深交。

【昱不离】你别奢求上帝什么，他有自己的标准，但绝不是为你设定的。

【是枝裕和】这世上需要一些没有意义的事物存在，要是每件事情都有意义的话，人是会窒息的。

【《基督山伯爵》】世界上无所谓幸福，也无所谓不幸，只有一种境况与另一种境况相比较。只有那些曾经在大海里抱着木板经受凄风苦雨的人，才能体会到幸福有多么的可贵。尽情的享受生命的快乐吧，永远记住，在上帝揭开人类未来的图景前，人类的智慧就包含在两个词中：等待和希望。 ​​

​​【庆山《月童度河》】有时想，人的生活不是在于活多久，而是在于是否活得足够。活得足够，即是一段充分拆解和粉碎自己的过程。

【村上春树】我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

【稻盛和夫】人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼，使它在谢幕之时比开幕之初更为高尚。

【毛姆】就是事情糟到无可再糟的地步，我想总还是有路可走的。

【雨果】被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种胜利。

【无名】认清并接受自己的平庸，然后郑重地生活。

【马尔克斯《百年孤独》】生命中曾经有过的所有灿烂，终究都需要用寂寞来偿还。

【村上春树《眠》】没有专注力的人生，就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。

【 叔本华】学会在人群中保持一定程度上的孤独，不要有什么想法就立马告诉别人。另外，对别人所说的话千万不要太过当真。不能对别人有太多的期待，无论在道德上抑或在思想上。对于别人的看法，应锻炼出一副淡漠、无动于衷的态度，因为这是培养值得称道的宽容的一个最切实可行的手段。 ​​​

【泰戈尔：怀揣希望去努力】不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。 ​​​​

【米兰•昆德拉 ​​​​】从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。

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